养生微木 为什么有的人喝完茶后，心里会发慌，四肢无力？( 二 )
综上 ， 人们在喝完茶后 ， 之所以出现心里发慌、四肢无力 ， 主要是由于茶叶中含有的一些物质会对人们造成不适 。 因此 ， 人们饮用茶的时候 ， 饭前饭后不要直接喝茶 ， 远离太烫的茶 ， 也不要喝隔夜茶或者是太浓的茶 ， 不要与药物一起服用 ， 饿的时候不要直接空腹喝茶 ， 只有这样才能帮助大家避免出现喝完茶后的不适症状 。
参考资料
《茶叶的价值》医学审查人Jamie Eske2019 年 9 月 25 日
《喝茶对身体的负面影响》医学审查人Katherine Marengo LDN RD 2020 年 10 月 5 日
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