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养生杂志 多名院士联合提倡：停止食用“1素菜”，或可避免甲状腺结节


养生杂志 多名院士联合提倡：停止食用“1素菜”，或可避免甲状腺结节
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养生杂志 多名院士联合提倡：停止食用“1素菜”，或可避免甲状腺结节
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养生杂志 多名院士联合提倡：停止食用“1素菜”，或可避免甲状腺结节
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医院住院区 ， 一个中年男子正满脸泪水的躺在病床上 ， 整个人显得非常无助 ， 他觉得自己得了这个病 ， 非常伤害自己的家庭 ， 他祈求出院进行保守治疗 ， 但是 ， 妻子和他感情特别好 ， 不愿意放弃 ， 坚持住院治疗 。

根据了解 ， 这个满脸泪水的中年男子姓陆 ， 今年刚43岁 ， 在一家工厂做主管 ， 主要工作是产品检验和员工培训 ， 平时工作很是忙碌 。
前段时间 ， 陆大哥总是感觉自己乏力 ， 嗓子疼痛异常 ， 工作也没有精神 ， 开始以为自己没有休息好 ， 就没有太注意 。 后来他嗓子越来越疼 ， 脖子出现肿块 ， 吃东西也变得吞咽困难 ， 妻子感觉不对劲 ， 就把陆大哥拉到了医院进行检查 。
经过一系列的检查 ， 医生对妻子说 ， 陆大哥患了甲状腺癌 ， 听后妻子非常伤心 ， 泪流满面的告诉了自己的丈夫 ， 得知自己的结果 ， 他呆滞了很久 。
后来 ， 经过与陆大哥的沟通 ， 医生发现 ， 这或许与他常吃的“1素菜”有关 。
多名院士联合提倡：停止食用“1素菜” ， 或可避免甲状腺结节
原来 ， 陆大哥从事化工行业 ， 平时车间有非常大的粉尘 ， 即使有专业的口罩保护 ， 但是还是会吸入粉尘 。 因为听别人说的木耳清肺 ， 就经常吃木耳 。 但一般买来的木耳需要泡发 ， 为了更方便食用 ， 每次泡木耳都会放很多 。
木耳是有帮助排出人体的有害物质 ， 但是木耳制作需要注意 ， 首先 ， 干燥的木耳不能泡太长的时间 ， 否则将破坏营养元素 ， 产生细菌和有害物质 ， 从而影响身体健康 。 黄曲霉素就是产生的一种有害物质 ， 具有很大的危害性 ， 比毒药的毒性还强 。
一旦进入人体 ， 将影响甲状腺功能 ， 长时间的摄入 ， 会造成甲状腺功能异常 ， 内分泌失调 ， 使甲状腺出现异变 ， 增加患癌风险 。
现在结节患者增多 ， 主要2个原因 ， 需要注意
1、饮食
随着生活条件的改善 ， 人们的饮食结构发生了很大的改变 ， 从单一转变为多元 ， 不仅吃饭时间变的没有规律 ， 一些新奇的食物也引起了人们的关注 。 像是麻辣香锅、火锅等食物深受人们青睐 。
但是这些食物具有很高的热量 ， 而且含有刺激肠胃的因子 ， 经常的摄入 ， 容易造成内分泌失调 ， 影响甲状腺功能正常运转 ， 引发甲状腺结节的产生 。
2、熬夜
现在是一个互联网盛行的时代 ， 手机、电脑、平板等这些电子产品占据了我们的生活 。 特别是从事工作后 ， 手机的用处越来越广 ， 还有加班工作等 ， 造成我们的睡眠时间变得不足 。
夜晚 ， 身体的各个器官进行新陈代谢 ， 经常的熬夜将影响内分泌平衡 ， 还造成甲状腺功能异常 ， 人体的新陈代谢减慢 ， 加快结节肿大的速度 。
医生提醒：平时做好1件事 ， 或有利于保护甲状腺
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