2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负 。3、滑雪者要控制自己的情绪 ， 当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时 ， 方可到较高相应的雪道滑雪 。
4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒 。5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离 ， 滑雪中若出现碰撞 ， 责任由后面滑雪者承担 。
6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间 。7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留 ， 监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助 ， 不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者 。
8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员 。9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让 。
如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔 。10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用 。
11、非滑雪者禁止进入滑雪道 。12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡 。
13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行 。滑雪安全守则 认识雪场 第一次到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况，特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志，遵守滑雪场有关安全管理的规定 。
注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐 。在区域较大的雪场滑雪应早去早回，不可越过雪场界限或远离营地，以免发生意外 。
不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动 ， 如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员 。量力而行 如果你是滑雪场的新手，千万不要逞强，别想一口吃成个胖子！先在平缓的滑道上练习 ， 当你的技术水平达到能安全的停住 ， 并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，再去较高的或有一定坡度的雪道上滑行 。
要正确评估自己的水平 ， 扎扎实实地多练基本功 。千万不能直滑降，不管你觉得那有多好玩 ， 请不要做雪道上的杀手！不要在雪道中间停留，要注意避开从上面滑下来的人，然后停在雪道边上休息 ， 重新“起航”进入雪道时也要如此 。
要知道，高速相撞，你有可能送命！随时可能掌握自己的身体情况，当你觉得累了 ， 或者某次滑行出现了小的失误或险情时，强烈建议你先到雪道下方的边上休息几分钟，调整一下再上 。因为疲劳或者一些小的失误，可能就是出大失误的一个征兆，尤其是在上中、高级道 ， 滑行比较快的情况下 ， 更是如此 。
不怕摔，就怕撞 这是滑雪场上的一句名言 。碰撞是很危险的 ， 不是撞在别人身上 ， 就是撞到树上、栏网上 。
如果眼看“撞车”不可避免，那就委屈一下自己，宁可摔倒，也不要发生碰撞 。滑雪时摔跤是家常便饭，所以你千万不要难为情，摔倒后不要随意挣扎 ， 要降低重心向后坐，同时举起双手、屈身，顺其自然向下滑动，要避免头部朝下，更要避免翻滚 。
摔倒时，不要挣扎，尽量背着地，四肢稍微抬起 ， 自然滑行，直到停止 。在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故 。
经验总结扩展阅读
- 标牌瓷砖是一线品牌吗 标牌大理石瓷砖质量怎么样
- 武当山在哪个省哪个市,武当山在哪个省哪个市哪个县 武当山在什么地方
- 男人把你当傻子的表现 男人把你当傻子怎么办
- 男生根本看不上你的表现
- 结婚当天建议用的假东西有什么 婚礼当天一定要用的8件假货
- 生肖属鼠2022年7月进新房日子
- 2022年生肖属牛7月进新房日子
- 520求婚祝福短信
- 2023年芒种后九天交运怎么算 交运芒种后九天算芒种当天吗
- 2022虎年生肖属马农历六月入宅择吉