1、暗示对自己的积极影响有哪些?心理暗示其实对一个人的影响很大 。不仅有正面影响，还有负面影响 。当我们遇到了一些挫折和困难的情况下，我们往往会给自己一定的心理暗示，想要通过这种心理暗示缓解自己内心的焦虑与紧张的情绪，而往往这种心里暗示确实会改变我们一个人的心态 ， 会对我们起到一些积极的正面影响 。
首先，当我们想要去做一件很难完成的事，或者是给自己制定了一个很难完成的目标，但是我们心中对于完成这件事，完成这个目标有着强烈的渴望，一直在心中给予自己一种心理暗示，认为自己一定能行 ， 一定能够达成所愿 ， 那么自己再去做这件事 ， 或者是去完成这个目标的过程中，就会充满着自信，即便是在这个过程中遇到了挫折和困难，也不会让自己产生动摇 。
其次，当我们在现实生活中遇到了一些挫折与困难的时候，哪怕是我们一时间找不到很好的解决问题的方法，但是只要是自己在心里面给自己一种明确的心理暗示，告诉自己眼下的困难不算什么，自己一定能够解决这些问题的，那么在这种状态的驱使下，自己就一定能够发挥出身上最大的潜力，让自己最终找到解决问题的方法，从而摆脱这些挫折与困难的困扰，让自己真正的获得一种成就感与满足感 。
所以，在现实生活中 ， 一定要重视心理暗示的影响 。
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2、心理暗示能给人带来哪些好处心理暗示对人的行为的影响，有的只是“可乐喝百事还是可口”这等日常生活中的琐碎事 ， 也有的却是决定人生走向，甚至生死存亡的 。有时，它就是“压死骆驼的最后一根稻草” 。
可口可乐多年来营业额稳定超过百事 。后来，神经科学家经过fMRI实验发现是由于可口可乐包装，标语吸引了年轻人对潮流的追求，造成他们在品尝味道时只要受到framing就会被暗示认为可口可乐味道更好 。事实上 ， 有这25%的人 ， 单尝味道却坚定地选择百事 。
那是海马体和前额叶的兴奋 。
心理暗示能够很大程度上决定一个人的行为 。
“安慰剂效应”和“反安慰剂效应”
安慰剂效应（placebo effect）指病人虽然获得无效的治疗，但由于“预料”或“相信”治疗有效，使得病情症状得到舒缓 。出于主观的期望，我们会倾向于去“感受”到理想的结果 。即使告知病人“安慰剂”的真相，这样的效应仍在被观察到 。
更明显的是，甚至医生的语气态度 ， 诊室的环境，药剂的颜色都能影响效应的程度 。
心理因素导致人们近乎“迷信”这种治疗 ， 并不停地去依赖它，进行自我安慰 。心灵得到满足的同时 ， 身体会开始自愈 。
激素和神经递质是其生物基础 。
更不用说本来就是由情绪因素引起或占一定影响比例的疾病 。
根据调查，患有慢性疼痛，抑郁，某些心脏疾病，胃溃疡 ， 或某些胃炎，以及很多功能性疾病的病人，高达50%-60%的可以仅仅因安慰剂得到症状缓解 。
由于自我的心理暗示，人们去相信一种没有任何作用的药剂的神奇疗效 。心理学研究发现，人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示 。这使人们能够接受智者的指导，作为“自我”完善的补充 。这是暗示作用的积极面 。
暗示也有消极的方面，那就是容易受人操纵、控制 。心理暗示发挥作用的前提是“自我”的不完善和缺陷，那么如果一个人的“自我”不够成熟、坚定的话，这个人就很容易被别人的“暗示”占领和统治 。这种人的人格本身存在着严重的依赖倾向 。
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