三、加速皮肤衰老
经常生气的人会更加容易长皱纹，肌肉下垂，因为在情绪波动比较大的时候，身体没有办法自动调节到平衡状态，可能就会导致内分泌功能紊乱 。严重的话还会影响到身体的正常代谢，这样就会让皮肤状态变得越来越差 ， 经常生气还会容易显得更加老相 。如果经常控制不好，个人情绪总是不断生气，就会让肌肉更加快速的下垂，所以为了自己的健康和皮肤状态着，想在平时的生活中遇到一些让人激动的事情 ， 一定要控制好情绪，不要轻易的动怒生气 。
我快不行了，就是多说话，生气到闭口不言，不然就我不行了，好累 ， 趴在书桌上，可能是生气会使肾功能衰竭，人不行了 ， 过世 。
对身体有很大的危害，首先就是会影响到肠胃的功能，会导致食欲不佳，胃口降低，还会损伤肝脏，生气的时候会分泌一种茶酚胺 ， 会导致肝火旺盛，而且也会导致皮肤衰老速度加快，容易长皱纹，还会引发消化不良 ， 抑郁等一些症状 。
如果我们经常生气的话，我们血压就会比较高，血脂也会越来越粘稠 ， 也有可能随时都会晕厥，会伤害到我们的心脏，肝部，肺部，也会让我们特别的伤神 。
会出现脾胃不舒服的情况，还会导致消化不良，引起神经一类的疾?。鱿忠钟糁ⅲ?容易患有乳腺癌 。
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4、生气对人的危害有哪些?莫生气(一)
人生就象一场戏,因为有缘才相聚
相扶到老不容易,是否更该去珍惜
为了小事发脾气,回头想来又何必
别人生气我不气,气出病来无人替
我若气坏谁如意,而且伤神又费力
出门在外少管事,早去早归少惦记
邻居亲朋不要比,儿孙琐事随他去
娃娃降生皆欢喜,人到终年任他去
吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣
男女老少多注意,莫生气啊莫生气
不气歌（二）
人生就象一场戏，今世有缘才想聚 。
相处一处不容易 ， 人人应该去珍惜 。
世上万物般般有 ， 哪能件件如我意 。
为了小事发脾气，回想起来又何必 。
他人气我我不气，气出病来无人替 。
生气分泌有害物，促人衰老又生疾 。
看病花钱又受罪，还说气病治非易 。
小人量小不让人 ， 常常气人气自己 。
君子量大同天地，好事坏事包在里 。
他人骂我我装聋，高声上天低入地 。
我若错了真该骂，诚心改正受教育 。
要是根本没那事，全当他是骂自己 。
左亲右邻团结好 ， 家庭和睦乐无比 。
夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻 。
政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜 。
邻里亲友不要比，儿孙锁事随他去 。
淡泊名利促健康，文明礼貌争第一 。
三国有个周公瑾 ， 因气丧命中人计 。
清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气 。
弥勒就是布袋僧 ， 袒胸大肚能忍气 。
笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去 。
不气不气真不气 ， 不气歌儿记心里 。
只要你能做得到，活到百岁不足奇 。
不气歌（三）
世上到处都是气，无气万物无生机 。
人活凭的就是气，无气活着啥意义 。
浑身正气身体壮，邪气缠身伤身体 。
你不生气气找你，气是自己争来的 。
人生一生都是气 ， 若是气人己先气 。
惹人生气为不义，人要生气为中计 。
生气百害无一利，气坏别人伤自己 。
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