保养聚美涵熙：烤肉也是烂脸真凶？5大保养重点，敷面膜是大忌清洁要用这个更温和
你的肌肤状况有时时警惕吗？外在环境的刺激 ， 往往是肤况敏感、每况愈下的最大凶手 ， 甚至连烤肉引起的烟雾也会造成皮肤的负担！到底在烤肉聚餐前肌肤可以怎么做预防？事后保养又有什么重点与禁忌？专家整理5大养肤要点让你不再灰头土脸！
1.防晒隔离要做好
看到这点你可能会好奇 ， 烤肉都在夜间 ， 没有紫外线的刺激 ， 为什么需要防晒隔离呢？其实烤肉引起的尘烟、脏污很容易附着在皮肤上 ， 引起敏感泛红甚至阻塞毛孔 ， 若是没有清洁干净更容易引起粉刺痘痘等肌肤问题！因此在烤肉前于肌肤薄薄涂一层隔离霜 ， 可以为肌肤筑起一层保护膜 ， 不仅能避免脏污直接刺激皮肤 ， 更能预防脏污油烟卡进毛孔深处 ， 让事后的清洁程序更有效率 。
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2.保湿喷雾时时补水
在烤炉边烤肉 ， 虽然很有过节的气氛 ， 但长时间烘烤以容易引发皮肤缺水、干涩不适！想要避免烤肉完肌肤状况粗糙又暗沉 ， 建议可以时时用保湿喷雾适时为肌肤降温、补水 ， 若是脸上出油量猖狂时 ， 切记不要用力擦抹皮肤 ， 并采以纸巾沾压的方式吸附油脂 ， 才不会让附着在脸上的微小脏污粒子刮伤肌肤 。
3.敏感脱皮用「化妆水」清洁
长时间接触烤肉尘烟 ， 免不了会让肌肤出现泛红、干燥脱皮甚至敏感不适的反应 ， 若遇上以上种种肌肤状况题时 ， 记得清洁时一定要谨慎！烤肉后的三到五天建议先以清爽、温和的化妆水取代清洁产品擦拭全脸 ， 避免过度清洁、使用高刺激性的保养同时加强保湿修护 ， 才能还原肤况原始的健康姿态 。
【保养聚美涵熙：烤肉也是烂脸真凶？5大保养重点，敷面膜是大忌清洁要用这个更温和】4.事后面膜要小心！
前面提到烤肉后皮肤往往会较干涩、缺水 ， 因此很多女孩会习惯性地敷片面膜加强补水 ， 但面膜中常常含有过于丰富的滋养 ， 容易让肌肤吃太饱、甚至复杂配方的堆积更可能再度引起皮肤的不适~针对这点 ， 皮肤科医师建议烤肉事后补水保养 ， 最好以低敏化妆水湿敷作为首选 ， 又或者轻质、成分单纯的保湿霜、芦荟胶做厚敷 ， 会来的更加温和无负担 。
5.吃的水分也别忘记！
经过长时间高温、高尘烟环境的摧残 ， 别说肌肤表层撑不住 ， 皮肤底的水分、肤触的弹性、光泽更可能大幅流失～因此烤肉聚餐后 ， 除了依靠保养、清洁产品作急救嫩肤 ， 也别忘了多补充维他命c ， 多喝水、多摄取蔬果 ， 更能有效稳定体内酸碱值与肌肤油水平衡喔！
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