蜂蜜食用3大禁忌,蜂蜜的功效与禁忌( 十 )


蜂蜜不能和什么东西一起吃
1、豆腐忌蜂蜜,同食会耳聋;
2、蜂蜜与大米同食会伤胃;
3、洋葱忌蜂蜜,同食会伤眼睛;
4、蜂蜜与韭菜同食会引发心?。?br />5、蜂蜜和豆浆不能冲服,蜂蜜中含有少量的有机酸 , 当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀 , 人体是无法吸收的;
6、蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒);
7、蒜头与蜂蜜会变疳积;
8、葱与蜂蜜会中毒;
9、虚寒体质的人要用热水冲服;
10、火旺的人则应用冷开水冲兑;
11、腹泻的人不要吃蜂蜜,否则会加重症状;
12、蜂蜜与莴苣不能共食,两者同食,不利肠胃 , 易致腹泻;
13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛 。
吃蜂蜜的注意事项:
●空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡 。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水;
●如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等 。
【蜂蜜食用3大禁忌,蜂蜜的功效与禁忌】1、蜂蜜与豆腐 。豆腐性甘、咸、性寒有小毒 , 能清热散血,下大肠浊气 。生蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻 。同时 , 生蜜中含有多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应 。故食豆腐后,不宜食生蜜 。更不宜同食 。2、蜂蜜和韭菜 。韭菜含有丰富的维生素C,和蜂蜜同时食用,所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用 。蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素能导泻 , 二者同食,能导致腹泻 。所以《本草品汇精要》中有“不可与蜜同食”的记载 。

经验总结扩展阅读