其次，背部有五脏六腑所对应的腧穴，经常刺激这些穴位可以起到强身健体，保健的作用 。再次，对于女性来说，经常按摩背部还有减肥的作用，按摩背部可以促进血液循环，加快脂肪组织的代谢，达到减肥的效果 。
为什么要做背，给你11个理由够不够？
1，脊柱是支撑人体的大梁 。
2，当你的大梁弯曲变形 ， 你的身体就会出现瘫痪 。
3，脊椎在生理上对人体健康起着重要作用 ， 椎管内存在着人体的最重要的神经中枢，上与脑相连，脊髓的两侧分布有31对神经，贯通全身 。
4，脊椎保护的好坏与健康息息相关 。
5，人体百分之80的疾病发生都与脊椎相关 。
6，人体的脊柱分颈惟，胸椎，腰椎，尾椎 。
7，颈椎第一节错位会引起 ， 头晕，头痛，高血压 ， 视力低下，面瘫 。
8，胸椎1一3节错位变形，会引起手臂麻木，肩周炎，心慌 ， 心尖痛，假性心脏病症状 ， 9一12节错位变形会引发糖尿病，胃痛 ， 肾气不足 。
9，腰椎错位变形 ， 会引起，腰痛 ， 性功能下降，月经不调 ， 下肢麻木酸痛 。
10，尾椎，标准说是骶骨，当骶骨错位变形会引起排尿异常，宫颈炎，男土前列腺炎和性功能低下 。
11，一根健康的脊柱是无价的，她不单是人体健康的象征，还是女人气质的体现 。
女人为什么要经常做背3
女人做背部经络的好处
1、按摩上背时
可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴 ， 主治心脏疾病的心俞穴，能宽胸理气的督俞穴，以及有理血、宽中和胃的膈俞穴 。
2、按摩下背部时
可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴，主治胆囊疾病的胆俞穴，键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等 。
3、按摩左右肩胛
刺激到的穴位，对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等，都有一定的治疗作用；
4、按摩背的侧部
也可以起到宽胸理气、治疗肋间疼痛的疾病;还可以尽量挺胸，肩胛向后 ， 按摩颈肩部的大椎、风门等穴位，可以治疗颈椎病、颈肩综合症 。
背部经络怎么按摩
中医认为人体的.多个穴位系于背部 ， 适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等，达到消除疲劳、安神等作用，并可强化内分泌及神经系统，提高免疫力 。
捶背简单易行，不受时间约束 ， 通常有拍法（虚掌拍打）和叩法（虚拳叩击），两种手法均宜轻不宜重 ， 力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性 。
捶背时 ， 双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩，捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜 。可自己捶打，也可由他人捶打，被捶者可坐可卧 。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜，每日可捶背1至2次，每次捶背时间以20分钟为限 。
女人做背部经络的好处是非常的多，不同穴位的作用是不一样的 。女人因为比较操劳，所以经常做背部按摩是非常的不错，可以促进身体血液的流通，可以预防各种关节，颈椎以及面部方面的疾病 。不过按摩一定要找专业的师傅，穴位是不能随便乱按的 ， 不然是会起到反作用 。
女人为什么要经常做背4
女性拔罐的好处
首先拔罐有疏通经络的作用，对女性非常的好 。拔罐的科学依据在于通过机械的刺激作用让罐内负压 ， 罐缘得以紧紧附着于表皮 。较大的压强牵拉了身体的肌肉、神经和血管以及皮下的腺体 。
最终能调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环 。所以，拔罐能够疏通女生体内的经络 ， 使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通 ， 而且筋脉关节得以畅通 。最终达到治疗各种疾病的效果 。
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