5、玉竹泡水有一定润肠通便的作用，对于腹痛便溏者来说，过量喝玉竹泡水，会加重其不适症状 。
4玉竹泡水喝的正确方法
主要做法如下：
1、首先将玉竹准备好 。
2、然后将玉竹清洗干净 。
3、之后将其放在杯中，倒入适量开水 。
4、最后盖上盖子，焖上五分钟左右即可饮用 。
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