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3、橘子皮有什么功效呢1、制作腌制橘子皮 。首先把橘子用细盐搓洗几遍，会有香味散发出来，把里面油脂细胞戳破，这样就能够让橘子皮辛辣的味道有所改善 ， 再用清水冲洗干净，浸泡两个小时，期间要换水，橘子皮经过这样处理以后，就不会有什么苦味，口感也是相当不错的，把橘子皮剥下来切成细丝，然后再准备一些白糖 ， 放到锅中加入适量的水熬煮，等到白糖融化以后，把橘子皮放进去，小火慢慢的熬，一直到白糖粘住橘子皮丝，筷子夹出的时候黏住不化开就可以了，热橘皮上面撒一些白糖，放在盘子上面均匀的沾满，冷却以后就可以放到密封的罐子里面保存来吃 。
2、适当的吃一些橘子皮能够治疗以及预防慢性疾病 ， 它里面的维生素含量非常高，能够让胃部疼痛以及胃胀问题得到缓解 。
3、吃橘子皮可以达到理气消胀作用，可以把橘子皮和白糖搭配在一起冲泡成茶来喝，能够让胃胀喉咙肿痛的问题得到有效改善 。
4、吃橘子皮可以减缓胃部疼痛，把橘子皮晒干后味道清香 ， 而且肠胃功能还可以得到有效调节，止痛消炎的作用非常不错，经常加班的人就会出现胃部不舒服的症状，适当的用橘子皮泡一些水来喝，就可以让这些症状得到调节 。
5、吃橘子皮还可以预防晕车，很多人坐车就非常不舒服，有的时候使用晕车贴，效果也并不是很好，想要出门旅游的人就可以用橘子皮来缓解晕车症状，只需要把橘子皮塞在鼻子里面，晕车的时候来挤压一下 ， 就可以让不舒服的症状得到有效缓解 。
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4、橘子皮的功效和作用
桔子皮是一种很好的中药成分,那么你想知道是什么吗?下面由我跟你详细介绍，一起来了解吧!
是什么?
橘子皮的功效：
首先我们来看看橘子皮的健康功效
橘子皮本身是个好东西，是一位中药，民间也常用来调味 。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油 ， 从药理上说，橘子皮具有理气化痰、健胃除溼、止吐、降低血压等功效 。
其次，橘子皮的外用美容功效
1、把少许的橘子皮放进热水侵泡 ， 用橘子皮水洗脸、浴身，能够起到润肤、治疗面板粗糙的效果，使面板粉白柔嫩 。
2、将橘子连皮捣烂，浸入医用酒精，并加入适量蜜糖放置一周后取出使用，有润滑面板及去除皱纹的功效 。
3、用橘子轻轻地擦拭肌肤，可使面板会变得光滑，清除脱皮的烦恼 。
由此可见，橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热 ， 还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液回圈、使新陈代谢顺畅，并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果 。此外，由于橘子皮里含有大量的果酸，能够起到软化角质层的作用，因此也可以使面板保持一定的弹性 。
橘子皮不仅可以外用美容，食疗也具有很好的美容效果 。橘子皮的食疗美容可以体现在以下几个方面：
1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以 ， 如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用 ， 而且气味清香 。
2、橘子皮具有理气化痰、健胃除溼、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中 ， 2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长 ， 酒味越佳 。
3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃 。
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