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人老了，心安皆顺，坦荡做人，安静做事

我们经常会听到这样一句话 ， 人生需要不断地做“断舍离” ， 才能让自己越活越好 。 有人觉得就是把家里不需要的东西扔了 ， 简单些就好 。
其实 ， 真正的断舍离是：“断：停止负面的思考模式；舍 ， 顺从自己的内心 ， 割舍己有；离：松开“多就是好”的念头 。 ”可实现的人们却是：断不了 ， 舍不得 ， 离不开 。
尤其人老了 ， 我们需要给人生做减法了 ， 随着年岁的增长 ， 我们更加需要给自己从身到心 ， 彻底地做一次次的“断舍离” 。
断掉过多的欲望 ， 简单生活才是真 ， 想法简单了 ， 心便无挂碍了；舍去不必要的交往 ， 学会适当地独处 ， 事少了 ， 人就愉悦了 ， 自然身心皆安；离开那些内耗你能量的人 ， 多与拥有正能量的人相处 ， 生活积极 ， 思想进步 ， 自然身心舒畅 ， 健康平安 。
人老了 ， 想要过好自己的日子 ， 就要学会真正地断舍离！
人老了，心安皆顺，坦荡做人，安静做事
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断掉欲望 ， 简单生活 ， 从容淡泊
我都知道“渔夫与金鱼”的故事 ， 贪心不足的渔夫老婆 ， 一次次地让金鱼满足她的欲望 ， 直到欲望最高点时便又回到了最初 ， 一无所有是人性贪婪的结局 。
老子说：“祸莫大于不知足 ， 咎莫大于欲得 。 ”生活本没有烦恼 ， 庸人自扰之 ， 是因为人心欲壑难填 ， 烦恼就滋生了；生活根本没有那么痛苦 ， 当人贪念太多时 ， 求之不得 ， 痛苦就产生了 。
周国平曾说：“一个人只要肯约束自己的欲望 ， 满足于过比较简单的生活 ， 生命的疆域就会更加宽阔 。 ”
人老了 ， 依然有很多的欲望 ， 其实也是攀比之心 ， 看见别人有个金手镯 ， 自己也想要；看到别人带个好玉佩 ， 自己也想买；尤其是那些自己能力达不到的时候 ， 痛苦的不仅是自己 ， 甚至还会怨恨子女没有给自己带来幸福晚年 。
人老了，心安皆顺，坦荡做人，安静做事
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其实 ， 人这一生 ， 不是为欲望而活 ， 而是为幸福而生 。 减少不必要的奢望 ， 取悦自己 ， 忠于本心 ， 才能活得洒脱和自在 ， 从容淡泊 。
62岁的齐大爷退休后看不上自己的“老妻” ， 总认为她不如舞蹈队里那些“描眉画眼”的女人妖娆有趣 ， 不安分的心就有了欲望 ， 觉得自己这辈子活得不值 ， 要重走一回青春 ， 休妻再娶 。
一番折腾后 ， 终于跟心心念念的女人在一起了 ， 才发现 ， 原来苗条的腰是“勒出来”的 ， 漂亮精致的脸是用钱养出来的（需要经常打针保养）；高高的胸脯也是假的 ， 一切不过又回到了从前 ， 甚至还没有自己“老妻”温柔 。
人老了 ， 心安才是最好的长生药 ， 少贪心 ， 低欲望 ， 学会清心寡欲 ， 知足常乐 ， 珍惜拥有的 ， 看淡没有的 ， 淡然于世 ， 好好活着 ， 就是幸福 。
人老了，心安皆顺，坦荡做人，安静做事
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舍去无用的交往 ， 学会适度独处 ， 享受余生快乐
人老了 ， 有时心就会空了 ， 希望身边有人陪伴 ， 期待着有人跟自己说话 ， 也就不自觉地往人群里走 。 可往往是“流水有意 ， 落花无情” ， 你想融进去 ， 可人家却嫌弃你 。
其实 ， 在一起锻炼 ， 闲聊家常美食 ， 都是我们老人最好的社交 。 那些喜欢在大集体里再组织“小团体”的合群和交往就算了 。 你我皆凡人 ， 没有别人那么多的花花心眼 ， 简单直接就是对自己最好的保护 。
有人说 ， 每天在一起锻炼的时间有限 ， 还有那么多的清闲时间该如何打发呢？其实 ， 人老了 ， 需要学会真正地享受独处的时光 ， 拥有自己的爱好 ， 在一个人的时光里 ， 安静地做自己喜欢的事情 ， 既是一份享受 ， 又是一种娱乐 ， 带给自己的不仅是欢愉 ， 更是精神丰盈 。

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