你说的刺儿菜应该是小蓟.
小蓟药性凉,主用于一些热性的出血或是疮痈.药力没有大蓟强,也没有大蓟的降压作用.对尿血效果最好.如果是疮痈,可直接捣烂外敷.
刺菜:又名刺儿菜、小蓟草 , 我国各地均有 , 系野生菜 。高血压病人,每日取刺菜10克,水煎代茶饮用,10日为一疗程,可持续使用,但此间需及时复测血压,以保安全 。

文章插图
文章插图
3、刺菜的学名你好?。?
一:刺儿菜:
刺儿菜的学名是苋刺 。
刺苋为苋科植物刺苋AmaranthusspinosusL. 的嫩茎叶 , 又名土苋菜、
刺菜,野苋菜、野勒苋 。
刺苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分 。具
有清热、利湿、解毒、消肿的功效 。治痢疾、便血、白带、瘰疬、痔疮、喉痛等 。《广西中药志》载“清热利湿,消肿” 。脾胃虚寒者慎食用 。
二: 苋刺的营养分析
苋菜叶富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌内痉挛 。同时含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能 。
苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘 。同时常吃苋菜可增强体质 , 苋菜中富含蛋白质、脂肪 。糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力 , 有“长寿菜”之称 。
促进儿童生长发育 , 苋莱中铁、钙的含量比菠菜高,为鲜蔬菜中的佼佼者 。更重要的是 , 苋莱中不含草酸 , 所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用 。因此,苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值 。
同时也适宜于妇女和老年人食用,对牙齿和骨骼生长可起到促进作用;苋菜对于维持正常心肌活动,促进凝血也大有裨益,这是因为它所含丰富的铁可以合成红细胞中的血红蛋白,有造血和携带氧气的功能,最宜贫血患者食用 。因此我国民间常将苋菜与马齿苋,一起视为骨折之人和临产孕妇的最佳食蔬 。
三:刺苋的烹调方法:
1. 冬菇马蹄苋菜豆腐羹:
主料:豆腐(100克) 苋菜(绿)(320克) 香菇(干)(30克) 荸荠(50克)
调料:盐(3克) 味精(2克) 胡椒粉(2克) 淀粉(玉米)(5克) 香油(8克)
做法:
1. 苋菜洗净切1厘米长,豆腐切2厘米方块,鲜冬菇,马蹄(荸荠)切米粒大 。
2. 炒锅放上汤,烧开加调味料后,放入豆腐、冬菇、马蹄,烧1分钟,再把苋菜放进,用生粉勾芡,淋上麻油即可 。
2.
主料:苋菜(绿)(640克) 猪肉(瘦)(120克)
调料:姜(4克) 盐(2克)
做法:
1. 苋菜去根须,摘取茎叶洗净;
2. 煲内加水适量,放少许油盐,煮至水滚 。
3. 先下瘦肉,随后放苋菜,滚片刻,即可食用 。
3. 冬菇苋菜汤:
主料:香菇(干)(50克) 苋菜(绿)(500克)
调料:盐(5克) 白砂糖(5克) 大葱(5克) 姜(3克) 鸡油(10克) 胡椒粉(2克)
做法:
. 将冬菇用温水泡透,捞出 。原汤留用,然后将冬菇用清水洗遍(以无沙为准),剪去洗净的冬菇的根茎,挤干水,放入大汤碗内,加糖 , 细盐和少许鸡油拌匀,然后加入少许泡冬菇的原汤 , 再加入鸡清汤1500克、葱段、姜片 , 上屉蒸约90分钟取出 。
经验总结扩展阅读
- 小满节气皮肤病怎么治 小满的饮食
- 芦笋如何清洗要剥皮吗,芦笋怎么挑选嫩的 新鲜芦笋怎么处理
- 振金和艾德曼合金哪个硬,复联4中灭霸的武器是从哪里获得的,为什么可以把美队盾牌砍破?
- 属龙人跟谁一起财运好 2022年属龙人的全年运势
- 几月份的老虎最好命 属虎人出生月的命运
- 小米4c的内存容量是多少?小米4c的运存ram是多少?
- 雪燕是什么做的,假雪燕是什么东西做的
- 世界上三大航天大国,中国为何不参与国际空间站的建设?
- 今年五一还能去深圳吗2022 五一去深圳有什么要讲究的
- 最组词大全60个 最字的组词有哪些