二、抖脚可以缓解紧张、焦虑感
当心理长期处于紧张、焦虑的状态下时，人对这种状态的适应就会存在”不舒服”的感觉，此时就会做出某种反应 ， 并且通过肢体语言来表达出来 。
心理学家对人的身心关系做过调查，结果显示 ， 若是连续给予身体的某个部分以小小的刺激，就能通过中枢神经来刺激脑，使紧张的神经得到放松 。
人非古树，亦非石钟，无法岿然不动 。人们在坐着思考问题时，精神往往高度集中，所有的神经都绷得紧紧的 ， 如果肢体再不放松，就很容易加重精神上的疲惫 。抖脚是其中的一种方式 。通过两腿不断
地左右摇晃、上下抖动，就能在不断改变坐姿、放松肢体的基础上促进血液循环，从而舒缓紧张的心情 。
如果你留意周围其他人，或许你会发现，不抖脚的可能喜欢转笔 ， 不转笔的可能喜欢摸头发，不摸头发的可能喜欢搓手……正是这些下意识的动作，让精神得到了放松 ， 舒缓了我们紧绷的神经 。
三、男抖穷，女抖贱？
民间有一种说法，认为”男抖穷，女抖贱”，树摇叶落，人抖福薄 。抖脚几乎成为了一个贬义词，甚至被视为缺乏教养、地位低下的象征 。
其实，这一说法是过度诠释下的结果 。古时候 ， 知书达理的大户人家从小便会教给孩子各种礼节，其中便包括勿抖脚一项 。在饭桌上抖脚，尤其是当着尊贵客人的面儿，那是极不礼貌的 。而大多市
井人家却不会有诸多礼节的约束，于是 ， 抖脚伴随着各种粗话及豪放的举止，在穷人家代代相传了下来 。人们由结果反推，由此得出了”男抖穷”的说法 。
而”女抖贱”是因为女人抖脚，往往耷拉着鞋子，裸露着脚部 。而在古典名画中，常用女子光脚来暗示性，因为脚部神经信号在脑部的反馈区跟其他性感区域相毗邻 。女人抖脚和显示脚，被视作在
潜意识下释放性暗号 。如若她们在不该抖脚的场合抖脚，则说明为人不太克制，也更容易屈服于欲望 。
但是 ， 归根结底，”男抖穷、女抖贱”这样的说法并无任何的科学依据，它只是在某种程度上迎合了人们对”教养”二字的认知，是在特定的社会文化下被过度诠释的结果 。其实，是人都会抖脚 。而有
教养的人自知这样的行为会导致周围的人不舒服，所以刚开始抖脚时便有意识地克制下来了 。
四、喜欢抖脚的人多半自私？
你伏在桌上写作业 。突然一阵轻微的波动，桌子以奇妙的韵律晃动起来 。你扭头一看 ， 那个该死的家伙，又在抖脚！
他怎么这样自私！你暗自腹诽 。
从你的视角来看，他影响到了你 。这在一定程度上表示他不能很好地体谅、照顾到别人 。你的声讨是正当的 。
但是 ， 亲爱的童鞋，先别急着下论断，想想人的多面性吧！你怎能由一个行为就简单地推断出他整个人都是自私的？或许他正心烦意乱，为一些鸭梨所苦恼呢；或许他是一个豪放派的人物，有些不
拘小节；或许他偷偷地恋慕着你，以此来吸引你的注意力；或许?。?他只是坐得太久了，有些无聊而已……
抖脚可以缓解紧张、焦虑感 。
当心理长期处于紧张、焦虑的状态下时，人对这种状态的适应就会存在”不舒服”的感觉，此时就会做出某种反应 ， 并且通过肢体语言来表达出来 。
心理学家对人的身心关系做过调查，结果显示 ， 若是连续给予身体的某个部分以小小的刺激，就能通过中枢神经来刺激脑 ， 使紧张的神经得到放松 。
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