这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息 。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等 。
4、脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安” 。
5、面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉 。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查 。
睡觉流口水的3个防治方法
1、养成良好的饮食习惯，注意口腔卫生
饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物 。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生 。
2、调节睡眠姿势
晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴着睡、侧身睡都比较容易流口水 。
3、服用健脾固肾中药
如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补 。平日可多服食健脾固肾的中药调补 ， 如莲子、芡实和淮山，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂 。
要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起 ， 得不偿失 。
：人民网－为什么睡觉会流口水 5大原因揪出来
很多人以为只有小朋友才会流口水 ， 其实成年人也会 。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚 。所谓「阳」，就是指身体的机能状态 。阳虚人士 ， 肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流 。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论 。
如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体 ， 及时调补 。
平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦 ， 可加党参 。
睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意 。
首先 ， 可能是睡觉姿势不当 。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水 。
其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌 。如口腔被细菌感染 ， 疼痛明显 ， 容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合 ， 流口水的情形会自动消失 。
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因 。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水 。这类患者最好尽快矫正牙齿 。
除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水 。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加 。
另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一 ， 就是流口水，选择药物时需要注意 。
口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体 。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升 。
睡觉时流口水，一般由以下因素所致：
一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖 ， 牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存 ， 容易发生龋齿、牙周病 。这些不良因素有刺激 ， 可造成睡觉时流口水 。
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