女性喝生普洱茶的好处,普洱适合女生喝吗?普洱对女生的好处 普洱的食用禁忌( 二 )


其它
普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果 , 对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用,而且,普洱茶还可以养颜护胃 。
一、降脂减肥:通过专家的临床实验证明喝普洱茶可以降血压,还可以降脂减肥呢 , 长期呵普洱茶的人血管会扩装 , 血液也会下降,脑部流血量也会减少,所以有高血压或是动脉硬化的人,都可以经常喝一些普洱茶 。二、抗癌防癌:普洱茶有可以杀死癌细胞的作用,这是通过专家多年研究得出的结论,其实只要喝浓度很低的普洱茶就有不错的抗癌防癌效果了 。三、喝普洱茶可以养胃:喝普洱茶养胃的前提是不能喝太浓的,只有在合适的浓度下,才会不刺激胃 , 甘醇的普洱进入人体后会形成一种保护膜附着在胃部的表面 , 可以很好的保护胃部,对女性健康是非常有益的 。四、保护牙齿:中医养生专家提醒普洱中有很多天然的活性成分,有杀菌消毒功效,可以保护牙齿,普洱茶可以抵抗菌斑的形成,不过浓度不宜过高 。五、杀菌消炎:普洱茶中含有多酚,有抑制细菌的作用,每天喝一些普洱浓茶,可以防治细菌性痢疾,如果你有这种情况可以喝普洱茶来防治哦 。六、对抗衰老:普洱茶中的儿茶素有很好的抗衰老作用,另外在普洱茶加工的过程中,糖类物质转化成可溶性的寡糖和单糖,维生素含量增加很多 , 可以提高身体免疫力 , 能够抵抗衰老,延年益寿 。推荐阅读:排毒养颜又美味 普洱茶食谱教给你
普洱茶常用于暑热口渴、头痛目昏、肉食积食、神疲多眠,具有降血脂的作用,对于减肥人士有一定功效,还能够抑菌、助消化、暖胃、解酒解毒 。
普洱茶是山茶科植物普洱茶的嫩叶,味苦、甘,性寒,归胃、肠、大肠经,常用于暑热口渴,头痛目昏,以及肉食积食,再就是神疲多眠 , 普洱茶具有降血脂的作用 , 对于减肥人士有一定功效,再就是抑菌助消化、暖胃 , 能够解酒解毒 , 对于体弱而中焦患者还是要慎服 。
普洱茶比一般茶叶耐泡 , 一般可以连续冲泡10次以上,直到汤味减淡为止 。普洱茶一般用95-100℃的沸水冲泡 。高温冲泡有利于冲出香味,有利于茶味的快速浸出 。
保持身材这样喝:如果想通过喝普洱茶保持好体型,达到身体苗条的效果,建议每天都冲泡普洱茶 , 用普洱茶来代替其它平日喝的茶或是饮品,就连一日三餐或者吃饭时的开水,都可以用普洱茶代替呢 。
减肥消脂这样喝:很多人都知道普洱茶有减肥消脂的作用,尤其女性朋友可能通过喝普洱茶达到减肥的目的 , 可以全天喝普洱茶 , 也可以在睡前把普洱茶泡好放着 , 到第二天起床以后直接空腹喝 , 这样减肥的效果将非常明显 。
普洱茶降血糖、降血脂、抗氧化及耐缺氧功效
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