第一、流感病毒对温度比较敏感,随着环境温度的升高 , 病毒存活时间缩短 。另外,夏秋时节光照强度相对更高,阳光中的紫外线对病毒有很强的杀灭作用 。
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4、流感高发季,做好中医药防治流感“四部曲”医学知识科普我们是认真的,您的支持是我最大的动力!
冬春季是流感的高发季节 。中医药在防治流感方面积累了丰富的经验,下面介绍中医药防治流感的几个有效方法 。
流感初期(仅感觉身体发冷或轻微倦?。┦侵幸街瘟屏鞲兄瘟频淖罴咽逼?nbsp;, 此时中医认为病邪处于体表 , 热疗可以阻止病邪往体内入侵 , 从而遏制感冒症状的进一步发展 。
热疗的方法包括:饮用白开水、中药足浴、熏蒸、洗热水澡、大椎穴艾灸等 。为达到更好的效果,白开水、中药足浴、熏蒸和热水澡所用的水温尽可能高一些 。同时,要注意休息,使机体恢复正气,以抵御外邪病毒的入侵 。
如果已开始感到身体发冷,嗓子痛 , 此时建议尽早服用一些中成药,一般都会有较好的效果 , 如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、疏风解毒胶囊等中成药 。
一旦症状加重,如出现发烧、咳嗽等 , 以上药物如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、疏风解毒胶囊等可以继续服用 。如伴有咽痛、上呼吸道感染等情况还可以加用清热解毒的药物或抗生素来控制症状,但需在专业医生指导下使用,切忌滥用抗菌素和输液治疗 。
1.冬春季室内外温差大,注意根据气温变化适当增减衣物 。
2.尽量避免前往人群密集的场所,房间多通风 。
3.接触流感样症状者,需注意呼吸道防护,如戴口罩、保持鼻腔湿润、勤洗手等 。
4.劳逸结合,多饮水 , 饮食清淡,保持大便通畅 。
5.老人、孕妇、婴幼儿、肥胖者及慢性病者尤当注意防护 。
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5、3月流感高发,7项工作提前做好,孩子感染几率大幅下降
马上就要进入3月份,虽然眼看春天就要来了,可现在的天气还是时冷时热 , 在这个气温波动较大的时节,很容易使人出现种种不舒适的症状,在加上气温的升高使空气中的病菌也开始增多 , 所以这个季节也是很多疾病多发的季节,像呼吸系统感染以及肠胃病就是春季常见的流行性疾?。?尤其是流感,借助周围温暖的空气和流动的风,传播速度更快、范围更大 。
遇到流感爆发期,宝妈们就变得非常紧张 , 生怕孩子被传染 。一旦患上流感,不仅孩子难受,家长也跟着累的不行 , 所以在春季帮宝宝预防流感是重中之重,建议家长们提前做好下面6项工作:
1、避开人多
随着天气回暖,商场、超市、游乐场、图书馆的人也越来越多 , 尤其是节假日,人口密度就更大了,这也给流感传播提供了一个好的途径 。因为此类病毒大部分情况还是借助空气和唾液传播的,所以人多的地方、空气污浊、病菌含量高 , 最容易成为流感诱发地 。因此宝妈应避免带娃出入去此类地方 。
2、通风充分
家中有宝宝的,应每天定时开窗,让室内外空气充分置换 , 这样通过对流,可以让带有病菌的气体随风吹散到室外,降低患流感的几率 , 同时,定时通风,也会提高氧气的含量 , 不会出现孩子脑部缺氧或者哈欠不断的情况 。
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