干木耳泡15分钟能吃吗,干木耳泡15分钟能吃吗( 三 )


5、干木耳泡十分钟能吃吗【干木耳泡15分钟能吃吗,干木耳泡15分钟能吃吗】泡发木耳都是用常温水浸泡,通常这种泡发方法所需时间为1―2小时,所以用这种方法泡发10分钟的木耳是不可以吃的 。因为根本没有泡透 。
但是如果用快速泡发的方法,那么10分钟时间足够了 。
具体方法如下:
1、准备适量干木耳、适量温水、一勺白糖、少许面粉、一个大小合适的密封扣碗 。
2、将干木耳装入碗中,然后再加入适量的温水或清水,忌用热水来泡黑木耳,不仅不易充分发开,口感也会绵软发黏,营养也可能有所流失 。
3、然后在加入一勺白糖,放白糖可加速木耳的吸水能力 。
4、接着加入一勺面粉,面粉则是为了吸附木耳当中的杂质,使其泡发后变得洁净 。
5、然后扣好碗,双手握住碗的两侧,使劲摇晃,让水随着这剧烈的晃动 , 增加吸水速度,洗去木耳表面的脏物 。
6、通过这种方法,木耳可在短短的4―5分钟便能食用了 。
所以,选对泡发方法,木耳泡10分钟是完全可以吃的 。

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