1、贴秋膘 ， 民间流行在立秋这天以悬秤称人 ， 将体重与立夏时对比 。因为人到夏天 ， 本就没有什么胃口 ， 饭食清淡简单 ， 两三个月下来 ， 体重大都要减少一点 。秋风一起 ， 胃口大开 ， 想吃点好的 ， 增加一点营养 ， 补偿夏天的损失 ， 补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉 ， 炖肉烤肉红烧肉等等 ， “以肉贴膘” 。
2、食秋桃 ， 在浙江杭州一带 ， 每到立秋这天 ， 人人都要吃秋桃 ， 每人一个 ， 秋桃吃完要把桃核留藏起来 。等到除夕 ， 再偷偷的把桃核丢进火炉中烧成灰烬 ， 人们认为这样就可以免除一年的瘟疫 。
3、啃秋 ， 在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗 ， 在入秋的这一天多吃西瓜 ， 以防秋燥 ， 久之形成习俗 。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日 ， 食西瓜 ， 谓之啃秋 。”也有迎接秋天到来之意 。
【立秋以后我们应该做那些事情 盘点立秋后注意事项】4、秋社 ， 秋社原是秋季祭祀土地神的日子 ， 始于汉代 ， 后世将秋社定在立秋后第五个戊日 。此时收获已毕 ， 官府与民间皆于此日祭神答谢 。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗 。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕 ， 秋社归时也不归 。”在一些地方 ， 仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法 。
经验总结扩展阅读
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- 人生旅途之上 无论我们最后生疏到什么样子，都别忘了我们曾经的样子
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