文章插图
文章插图
3、柠檬红茶4种做法 柠檬红茶4种做法
柠檬红茶4种做法，柠檬红茶是很多人爱喝的一种饮品，具有很多对人体健康有益的功效，特别是在夏天喝一杯柠檬红茶，既能清热解暑 ， 还能生津止渴，而柠檬红茶做法简单，我们在家也能自制柠檬红茶，下面为大家分享柠檬红茶4种做法，一起来看看吧 。
柠檬红茶4种做法1
一、柠檬红茶泡水
材料：柠檬1个，红茶包1包，蜂蜜适量 。
做法：将茶包放入茶杯中，注入沸水，柠檬洗净切片，切成3厘米的片，放入茶杯中，冲泡五分钟后，加蜂蜜调味即可 。
功效：柠檬茶具有助消化，美白肌肤，滋润肺腑的功效，可以补充维生素，还可以快速消除疲劳 ， 每天坚持饮用 ， 能有效清洗肠胃，排毒减脂，达到瘦腿功效 。
二、柠檬热红茶
1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。
2、将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片 ， 搅匀即可 。
产品特点：茶汁微红 ， 澄清，甜而微酸，十分爽口 。柠檬红茶兼有柠檬的微酸和红茶的醇厚两种 。
三、泡沫柠檬红茶
原料：基底红茶 350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量
做法:
1、取一成品杯装入适量冰块备用 。
2、在雪克杯中加入冰块至满杯 。
3、将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜 。
4、再倒入基底红茶至9分满 。
5、盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可 。
四、冰糖柠檬红茶
原料：基底红茶 400ml；冰糖适量；
1、制取红茶汁400毫升 。
2、杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可 。
柠檬红茶4种做法2
柠檬红茶的功效与作用
开胃消食
开胃消食，增进消化是柠檬红茶的首要效用 。由于柠檬中含有富厚挥发油以及柠檬酸 ， 而红茶种子含有富厚的活性酶，这些物资在被人体吸取后都能加速消化液排泄 ， 并且能加速人体内食品的剖析，能让人类肠胃尽快把它们消化以及吸?。?时常喝柠檬红茶，能防备食欲不振以及消化不良 。
杀菌消炎
人们多喝柠檬红茶还能起到杀菌消炎的首要作用 ， 由于柠檬红茶中含有的黄酮类化合物以及茶多酚都是自然药用身分，它们能清除人体内的.病原菌，并能克制人体内病毒的活性 ， 可防备人体细胞被细菌以及病毒感染，能让人类涌现的咽喉肿痛以及口腔炎症很快减轻 。
预防高血压和高血脂
多喝柠檬红茶对于维持人类心血管功效稳固也有肯定益处，它们非但能净化血液，还能清算血液中的胆固醇，并能加强人体自身的抗凝血本领，柠檬红茶中含有的黄酮类化合物还能加强人类心脏功效 ， 它能防备人类心血管功效消退，也能防备血压血脂升高 。
柠檬红茶的禁忌
柠檬红茶不但滋味诱人，保健效用也极其卓越，但柠檬红茶中含有一些酸性身分，不克不及过多饮用 ， 否则会毁伤人类胃肠黏膜，此外它还含有富厚的 咖 啡 因以及茶碱 ， 这些物资能让人类神经维持愉快睡前饮用容易涌现失眠 。
文章插图
文章插图
4、柠檬红茶的做法 柠檬红茶的做法
酸甜清爽的柠檬加上醇厚的红茶，酝酿出一道别样的美食茶饮 。在享受柠檬红茶的清甜甘爽之余，也会起到很好的养生保健功效哦 。今天我就来教大家如何制作好喝柠檬红茶，一起来看看下面的做法吧 ， 欢迎大家阅读收藏 。
经验总结扩展阅读
- 银耳汤的做法,最简单的银耳汤怎么做
- 凤凰单枞属于什么茶,凤凰单丛茶是绿茶还是红茶
- 基围虾炒之前要不要用料酒腌制,爆炒基围虾的做法
- 干香菇炖鸡汤的做法,干香菇炖鸡汤的做法 干香菇炖鸡汤怎么做
- 谷雨节气煲汤的做法 这三个靓汤快学一学
- 花生莲子粥的做法和功效,莲子花生小米粥的做法，莲子花生小米粥怎么做
- 男子在花坛摘大蒜叶烧鱼吃中毒,家庭红烧鱼块怎么做好吃又简单，做法图解
- 柠檬可以放冰箱保存吗,柠檬可以放冰箱冷冻吗 怎么保存才好呢
- 牛排怎么做,牛排的做法
- 属蛇摆放什么旺事业 铜钱草招财红茶花带来好运