3、麻辣烫米线的营养特色
做好的麻辣烫米线是非常具有特色的,吃到嘴里面的感觉很舒爽 , 尤其适合那些口味偏重的人吃,适当的吃一些麻辣烫米线可以起到提升食欲的作用 。但是需要各位注意的是麻辣烫米线虽然口味不错,但要注意不能多吃,因为麻辣烫米线中的嘌呤成分比较多 , 如果吃太多的话,对身体健康可能会造成影响 。
下面我讲下麻辣米线的食材和制作方法∶
食材∶海带丝,豆腐皮丝,青菜,五花肉,香肠,葱(蒜苗) , 虾米,紫菜,香菜,姜等
香料和调料∶豆瓣酱,火锅料 , 盐,生抽 , 花椒粉,麻椒粉,十三香,胡椒粉,鸡精,味精 , 香油(辣椒油)
第一步∶1.发米线 2.炒肉沫,将买回的五花肉剁成臊子,起锅烧油,下姜沫 , 下剁过的豆瓣酱,(喜欢麻辣味,可下火锅料) , 下五花肉翻炒,放生抽,盐 , 十三香,花椒粉,翻炒出锅
第二步∶制作料碗,放入适量盐,十三香,鸡精,味精,花椒粉,麻椒粉,胡椒粉(胡椒粉少量),炒好的肉酱一勺,紫菜,虾米,香肠适量,香菜,葱花,香油几滴
第三步∶煮发好米线,同时煮青菜,豆腐皮丝,海带丝,煮好后捞到调好的料碗里,最后放入米线汤即可
【麻辣烫米线的家常做法,求麻辣烫,砂锅,过桥米线技术,原料,配方。】好多美食,其实就是从小养成的口味 。大家可以做下下 , 在此基础上可根据自己口味改良,另外你们那里流行什么样的米线呢
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