牙刷的更新频率应在一个月到两个月间 。使得牙腔清洁、磨损小 。关于牙刷，还有一个说法牙刷3个月就要换一次 。这个说法的依据是，使用了一段时间以后 ， 牙刷毛会卷曲、破损，这样的旧牙刷的清洁能力就变差了，不能很好地保障牙齿的健康和卫生 。而3个月的时间期限，则是依据大多数人的牙刷损毁情况得出的 。
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