材料
蜂蜜500ML , 柠檬2个,广口玻璃瓶1个 。
做法
1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片 。
2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用 。
3、饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服 。
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4、蜂蜜和柠檬能一起吃吗蜂蜜和柠檬能一起吃,喝蜂蜜柠檬水的好处:
柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果 。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库” 。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等 。
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质.营养丰富,能为身体和肌肤带来最充足的滋养,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等 。
可以的,把柠檬洗干净切薄片,泡在蜂蜜里两天取出,每天早上喝柠檬蜂蜜水,养颜美容还治便秘,真的哟,我天天都喝,味道不错
柠檬可以和蜂蜜一起吃,只是注意要用温开水一起服用 , 如果你用热水一起服用的话,会损害柠檬本身的营养还会对身体有益害处
柠檬和蜂蜜一起喝,养颜效果会更好
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5、柠檬水放蜂蜜可以吗 柠檬水是否放蜂蜜1、柠檬水可以加蜂蜜喝 。柠檬和蜂蜜可以一起食用,不会对彼此的营养成分造成任何影响,另外柠檬水和蜂蜜加起来一起喝,口感会更好一些 。
【蜂蜜可以和柠檬一起泡水喝吗,柠檬和蜂蜜能一起喝吗 蜂蜜柠檬水有什么作用】 2、蜂蜜和柠檬都有很好的美容养颜的功效,能够调理肠道功能,加强肠道蠕动 , 有润肠通便的功效,还可以防止便秘的发生 。
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