怎样喝酒避免喝醉,怎么喝酒不会醉 有哪些喝酒不会醉的小窍门( 四 )


喝酒之后五分钟乙醇就可进入血液,半个小时到两个小时血中乙醇浓度可达到最高值 。快速喝酒会导致血中乙醇浓度升高得快,会导致快速喝醉 。而慢慢喝酒 , 体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少 , 不易喝醉 。
喝酒时,一定要保持愉悦的心情,才能酒量大增 。因为郁闷的心情,即使一杯不倒 , 也会一杯就吐 。心情愉悦,才能兴高采烈,发挥自身潜能 。所谓酒入愁肠愁更愁 , 一个人在情绪低落的时候 , 解酒酶(乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶)的分泌活跃程度难免下降,而且没人陪着说话 , 从口鼻中呼出的乙醛也就少,使之积聚在体内,导致易醉 。
而酒逢知己千杯少,就是好朋友之间说话开心 , 从体内排出乙醛也多,而且喝的时间长,乙醛有更充足的时间被转化 。
小贴士# 1:喝酒前一定要多吃点东西,这样胃里才有东西 。喝酒的时候不会轻易喝醉 。千万不要空腹喝酒 。空腹喝酒伤胃伤肝,更容易醉 。肚子里空空如也的酒精会被吸收的更快,酒精进入我们的血液很容易麻痹你的神经,所以更容易喝醉 。
秘诀2:喝酒的时候多喝水,千万不要喝饮料,尤其是碳酸饮料 。碳酸饮料和酒精结合在一起,更容易醉,对身体的危害更大 。我们可以喝点开水或者番茄汁,可以延缓酒精在胃里的吸收,养胃,不容易喝醉 。
技巧三:喝完酒后,可以喝一瓶酸奶,可以稀释酒精 , 分散酒精浓度 。而且酸奶有保护胃黏膜,防止酒精伤胃的作用 。有这样的技巧 , 别人不会觉得你油嘴滑舌 。反而觉得你特别聪明 。
秘诀四:喝酒时,不要一口吞下,更不要慢慢品尝葡萄酒 。搭配一些食物 , 边吃边喝,这样不容易喝醉,也会显得你酒量特别好 。别人不敢轻易劝别人喝酒!学会这些技巧 , 你就能轻松应对应酬,不怕喝醉 。
饮酒注意事项 。
每个人的体质不同,对酒精的承受力也不同 , 所以酒量也不同 。他们的耐受力越强,酒量就越大 。酒精耐受性和智商一样,是与生俱来的 。后天可以练练酒量,也会有提高 。如果你想保持清醒,你必须知道自己的酒量 , 适量饮酒 。
酒经过肠道,一杯酒后,80%被小肠吸收,剩下的20%被胃吸收 。就吸收速度而言 , 高度酒比低度酒快 。但是,由于起泡酒中的碳酸可以减少酒精在胃中的停留时间,从而使酒精更快地进入小肠 , 如果将白酒和啤酒混合,白酒和啤酒中的高浓度碳酸可以迅速让你倒下 。不会调饮料就不要调饮料 。调酒是最容易把自己放倒的,所以喝酒要注意 。
饮酒五分钟后,乙醇可进入血液,半小时至两小时血液乙醇浓度可达最高值 。快速饮酒会导致血液酒精浓度快速升高,从而导致快速醉酒 。慢慢喝的同时 , 身体可以有充足的时间分解乙醇,所以产生的乙醇量较少,不容易喝醉 。
喝酒的时候一定要保持愉悦的心情,这样酒量才能大大增加 。因为心情郁闷 , 一杯不倒,一杯就吐 。心情好了,就可以精神饱满,发挥自己的潜力 。俗话说 , 一个人在情绪低落的时候,解酒酶(酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶)的分泌活性必然会降低,从口鼻呼出的乙醛就会少 , 在体内堆积,导致醉酒 。
但是 , 你有千杯酒,就说明好朋友聊得开心,乙醛从你体内排出去了 。而且,如果长期饮用 , 乙醛会有更多的时间被转化 。

怎样喝酒避免喝醉,怎么喝酒不会醉 有哪些喝酒不会醉的小窍门

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