醋焖粉皮鲅鱼
原料:鲅鱼900克 。
辅料:粉皮150克,五花肉片50克,鸡蛋2个 。
调料:盐10克 , 料酒15克,味精5克,白糖20克,干辣椒5克,胡椒粉3克,老陈醋50克 。
制作: 1、鲅鱼片成1.5厘米厚的抹刀片 , 加5克盐、味精、2克胡椒粉、10克料酒腌制1小时 。
2、将腌过的鲅鱼拍面粉,挂全蛋糊(先拍粉再挂糊,能使糊挂得更均匀,而且炸的时候糊不易脱落)入六成热的油中中火炸约3分钟至金黄色捞出 。
3、锅内加少许油烧热,下八角、葱、姜爆锅,将五花肉片、干辣椒煸炒出香味,烹入陈醋,加高汤、白糖、剩余料酒、盐、胡椒粉调味 , 下炸好的鲅鱼小火焖25分钟,撒青蒜段出锅 。
鱼米之乡
主料:鲅鱼;
辅料:玉米粒、黄瓜、胡萝卜、青豆、松子;
调料:盐、味精、白糖、鸡精、野山椒 。
做法:1、鲅鱼去内脏洗净去皮,切成 0.5厘米的小?。?用盐、鸡蛋清、水淀粉腌渍 。黄瓜、胡萝卜切丁焯水备用,野山椒取汁备用 。
2、炒锅下油加热 , 把鲅鱼丁放入锅内,划散起锅 。
3、炒锅下入少许色拉油,加入野山椒汁,再调入盐、味精、白糖、鸡精 , 加入鲅鱼丁炒匀 , 勾芡起锅 , 装盘后撒上松子即可 。
五彩鲅鱼丝
原料:鲜鲅鱼
配料:鲜菇、青红椒、山药
食技:1、把鲜鲅鱼去骨并切成小块 , 做成鱼泥;2、把鲜菇、青红椒、山药切成丝,并焯水;3、把处理好的鲅鱼泥加盐、鸡粉、胡椒粉等调味 , 做成鱼丝状;4、把处理好的鲅鱼丝,加鲜菇丝、青红椒丝、山药丝一起下锅炒制即可 。
香煎鲅鱼
原料:鲜鲅鱼
配料:鸡蛋、面粉
食技:1、先把鲜鲅鱼处理干净,切斜刀块;2、鸡蛋打成均匀蛋液 , 加调味品涂于鲅鱼块表面;3、在鲅鱼表面略撒面粉,腌制片刻;4、放平底锅内加油煎制即可 。
韩式鲅鱼的做法
准备材料:
鲅鱼1条,酱片3块儿 , 蒜末2勺,葱半根,萝卜半块儿,
青椒2个,料酒1勺,白砂糖1勺半 ,
麦芽糖1勺半
韩国辣椒酱2大勺,辣椒面1勺 , 酱油1勺,味素 , 盐,胡椒面少许 , 芝麻,香菜 。
做法: 1 。先准备调料吧 。
准备个器皿 , 里面一次放入上述量的,韩国辣椒酱,辣椒面,酱油,白砂糖,麦芽糖,料酒,蒜末 , 味素,盐,胡椒面 , 搅拌均匀备好 。
2 。把鲅鱼洗净,切成如图大小 , 萝卜块儿也切成鲅鱼的近似形状圆形,葱切的稍大些,青椒切好 。
3 。放入食用油 , 等油开后 , 放入姜片,然后放入把水沥干的鲅鱼 , 稍稍煎片刻,等两面都煎的感觉稍稍发黄后,放入水将鲅鱼稍稍淹没(水不要放太多),放入切好的萝卜块儿 。
4 。等开锅后,从锅里盛一勺汤,放入备好的调料1种,拌匀,然后慢慢把调料撒到鱼上,剩下些的放入边缘的汤内,然后把切好的葱,青椒放入锅里慢炖 。
5 。慢炖的同时,你要用勺子时不时地把锅里的汤汁往鱼上浇 , 最后炖至锅里稍稍有些汤的感觉即可 。
6 。最后盛盘后,可以往上面撒些芝麻和香菜 。
红烧鲅鱼
【原料】
鲅鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许 。
【制作过程】
1.将鱼洗净、切块;
2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出 。
3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒 , 再放入肉清汤烧开,将鱼放入 。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成 。
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