洗头头发油太快，代表身体出了问题？可能是因为你的洗发方法不对！
到了秋冬季节之后天气干燥 ， 可能很多朋友都会有一个感觉 ， 那就是皮肤非常的容易干燥 ， 不仅是脸上还是身上；
都是需要用护肤乳或者是面霜的 ， 但是说到这个就不得不说这个头皮 ， 即使是环境很干燥了 ， 头皮也是非常容易出油的 。
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很多朋友头皮容易油 ， 到了秋冬的季节还是要一天洗头一次才行 ， 其实这种频繁的洗头对于头发头皮都是不好的；
建议大家洗头的频率是每周清洗三次左右是最合适的 ， 清洗太频繁的话 ， 可能这个头皮会在出油的同时还会有头皮屑 。
今天就来和大家聊一聊 ， 秋冬季节头皮出油多 ， 应该如何解决呢？
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记住这几招 ， “去油能手”就是你！ 1、这件“头等大事” ， 马虎不得
摆脱油头的第一招 ， 那就是洗头发！这时 ， 很多人都会觉得 ， 洗头谁不会啊？还要你来说！
但其实 ， 很多人都不知道 ， 相对于洗头发 ， 更需要清洁的是我们的头皮 。
所以 ， 咱们洗头发是要侧重去“洗头皮” ， 就连洗头频率也应该要根据头皮的情况来决定 。
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再者 ， 洗头的水温也要注意好 ， 太热太凉都不行 ， 温水比较适合 ， 温度差不多在31℃～38℃之间就行了 。 因为 ， 温水洗头能够使头皮上的毛孔张开 ， 这样头皮上的油脂也更容易清洗掉 。
2、“吃好喝好 ， 头发也好”
简单来说 ， 就是你吃下的高油、高糖、高热量食物 ， 外加加班熬夜、工作压力大等等情况 ， 都会影响激素分泌 ， 而激素又会直接影响皮脂腺 ， 一旦皮脂腺过于“兴奋” ， 这亩“大油田”就归你了~
所以 ， 劝你们没事早点入睡 ， 饮食健康点 ， 当你身体的代谢都正常了 ， “油头”这种事 ， 也会慢慢迎刃而解的啦！
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3、做好头发养护 ， 相当重要！
除了那些日常坚持的好习惯 ， 朋友们也可以定期去医院做个头部养护 。
【洗头头发油太快，代表身体出了问题？可能是因为你的洗发方法不对！】就像现在很流行的头皮SPA ， 它其实也是头皮、头发养护的一种概念 ， 它强调的方式是在日常洗护后 ， 再进行一系列的头皮按摩 。
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