1、西红柿和木耳能一起吃吗可以一起吃，不会有什么不良的反应的，同时也不会产生营养上的冲突的，西红柿，它可是营养价值很高的蔬菜了 ， 而且吃西红柿，是能健胃消食的，不但能润肠通便、帮助消化，还可以提高人的食欲，同时还可以防治秘 。
并且木耳的话 ， 它的养生效果也非常好，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。。
扩展资料
西红柿禁忌人群
急性肠炎、菌痢以及处在溃疡活动期的患者不宜食用西红柿 。
与西红柿相克的食物
1．绿豆
两者共同食用，会让身体出现不适 。
2． 土豆
土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸 ， 而西红柿在酸性较强的环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致出现食欲不佳、腹泻、腹痛、消化不良等症状 。
3．鱼
西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用，进而抑制人体对铜元素的吸收和利用 。
4．白酒
西红柿和白酒搭配食用，会发生不良生化反应 ， 让人感到胸闷、气短 。
5．毛蟹
两者同食，会导致人体出现腹泻，出现这种情况可以用藕节来止泻 。
6．红薯
两者同时食用 ， 会发生不良生化反应 ， 在胃部形成不溶于水的沉淀物，从而导致出现消化不良等症状，长期积累下来还会引起结石?。?引发呕吐，腹泻、腹痛等症状 。
参考资料来源：百度百科-西红柿炒木耳
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2、西红柿木耳能一起吃吗 西红柿木耳能一起吃吗
西红柿木耳能一起吃吗，日常生活中，为了健康的生活 ， 我们会经常买一些蔬果来补充一些维生素 ， 促进身体消化成长，让身体更加健康等 。下文分享西红柿木耳能一起吃吗 。
西红柿木耳能一起吃吗1
黑木耳是一种真菌类食物，它和菌类不一样 ， 黑木耳的生长发育自然环境更为严苛 ， 需要在昏暗湿冷的自然环境和实生物可以长出 。黑木耳的看上去黑黝黝的，可是营养成分却十分高，被称作健康保健上品，是各种特色菜之中免不了的食物之一，黑木耳的服用忌讳很少 。
黑木耳和番茄是能够一起吃的 ， 黑木耳和番茄一起吃不容易有哪些欠佳的反映，也不会造成营养成分上的矛盾，番茄是营养成分很高的蔬菜水果，番茄能健脾养胃，还能促进消化、促进消化，能提升人的胃口，还能预防便秘 。
黑木耳的健康养生实际效果也很好 ， 黑木耳中带有多种多样营养元素 ， 如蛋白、人体脂肪，多种营养元素和营养元素，黑木耳对心脑血管病有益处，能避免胆虚管病症 。因此这二种食材一起吃饮食疗法实际效果是非常好的 。
西红柿营养丰富多彩，具独特口味 。具备瘦身减肥、缓解疲劳、提高胃口、提升对蛋白的消化吸收、降低胃涨食积等作用 。
黑木耳味甘，性温，具备许多药用价值作用 。能养血强身健体 ， 有活血化瘀效率 ， 并可预防缺铁性贫血等 。可益气养血焕颜 ， 让人皮肤白里透红，光彩照人，可以输通胃肠 ， 润化肠胃，另外对高血压病人也是有一定协助 。
主要材料：水豆腐、长豆角、番茄、黑木耳
辅材：葱末
调味品：芝麻油、盐、天添鲜、麻椒
实际操作：
1、将水豆腐、长豆角、番茄、黑木耳均切切?。?
2、锅内加水烧开，将水豆腐、长豆角、番茄、黑木耳各自焯透，捞起来淋干水份，摆盘预留；
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