6. 保护眼睛：欧米伽3可以预防眼睛干燥、视力下降等问题，对于老年人的眼部健康有一定帮助 。
需要注意的是，虽然欧米伽3有很多好处，但也有一些副作用，如腹泻、胃肠不适等，因此建议在服用前咨询医生并按照医嘱使用 。在使用任何营养补充品之前，请咨询专业医生或营养师的建议 。他们可以根据你的个人健康状况和需求，为你提供有针对性的建议 。
欧米伽主要就是一种深海鱼油软胶囊的主要成分，它可以有效的降低胆固醇 ， 能够增加人体的有益的高密度脂蛋白 ， 还能够调节血脂，促进血液的循环等等，都有着非常好的效果 。像是一些具有三高困扰的患者就可以服用这个产品来起到降低血压和预防心血管的作用 。老年人也希望自己能够预防血栓和中风等疾?。?这个产品对这些方面也有不错的效果 。除此之外，在预防炎症和哮喘疾?。?乳腺癌或者是肠癌疾病上有不错的效果 。以上就是关于欧米伽3的作用与功效的详细介绍 。在购买的时候要根据自己的实际需求做出判断，如果不知道自己适不适合购买该产品，可以去咨询专业的医生，在其建议和指导下进行具体的行动 。
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3、深海鱼油有什么作用虽然鱼油含有相对较多的OMEGA-3多不饱和脂肪酸，有调节血脂的作用，但是其作用还有局限性 。
富含丰富的维E，所以它的功效主要有以下：
1.预防经，保护细胞不被氧化 。
2.治疗内分泌失调的不孕症，VE与性激素荷尔蒙有密切关系 。
3.保护人体不受公害，抗污染 。
4.预防癌症，防止细胞癌变 。
5.防治肝障碍，可强化肝细胞的解毒能力 。
6.降低胆固醇，预防中风 。
7.促进血液循环 。
8.治疗伤痕 。
9.刺激分泌荷尔蒙，增强性功能 。
维生素E：延缓衰老的好帮手
维生素E全面、高效的抗氧化作用，能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细胞膜的完整性 ， 被医学界称为“细胞保护因子”；此外 ， 也有研究证实，维生素E能减慢动物成熟后蛋白质分解代谢的速度，这也有利于缓解衰老对人们的侵害 。
鱼油的主要成分是EPA和DHA，主要用来预防心脑血管疾病和健脑 。鱼油还有一种有效成分叫Omega-3 ， 是一种多元不饱和脂肪酸 。它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病 。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品 。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用，如果你曾经患心血管方面的疾病 ， 或曾经接受治疗，为了自身的健康，安全和更有效地利用鱼油，请务必照医师指示适量谨慎的服用 。
选择鱼油最好选择原料产地为新西兰或挪威的深海鱼油 。因为这两个地方是世界公认的最好的，污染最少油，质量也最稳定的 。
你好，深海鱼油服用后可以降血脂、预防心脑血管疾病 。深海鱼油中的有效成分为欧米伽-3 ， 主要由DHA和EPA组成 。但是需要注意的是，必须要服用高纯度的鱼油降血脂呀预防心脑血管疾病的效果才明显 。因为高纯度的鱼油中 ， 欧米伽-3含量高其余杂质含量少，那么服用后血液中的欧米伽-3的纯度明显提高 ， 才能达到降血脂预防心脑血管疾病的作用 。Swisse的，还不错 。
深海鱼油具有软化血管、清洗血管壁垃圾 ， 用于预防和治疗心脑血管疾病 。
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