1、地瓜和豆浆能一起吃吗地瓜可以和豆浆一起吃的，这两种食物一起食用并不会产生什么有害的物质 。豆浆是主要是富含植物蛋白的饮品；地瓜里含有丰富的淀粉和膳食纤维，以及维生素和矿物质 。
扩展资料
食疗作用
[用途]用于胃热烦渴，或饮酒过度；热伤津液，大便燥结 。
[用法]生食，绞汁，或煎汤服 。
[注意]脾胃虚寒者不宜服食 。大便秘结者，须嚼食本品 。
药用部位，豆薯的块根 。本植物的种子(地瓜子)亦供药用 。
【性味归经】《陆川本草》“甘，凉 。”归肺，胃二经 。
【功效主治】生津止渴 。治热病口渴 。
【用法用量】内服：生啖或煮食 。地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的 。
经济价值
白地瓜经济价值略偏低，但是其营养价值不菲；
凉薯抗肿瘤蛋白从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白 。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性 。
凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素 。它还有降低血压、血脂等功效 。和红薯一样，凉薯也是一种高产作物 ， 亩产可达数千斤甚至万斤以上 。
凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除 ， 可供生食、炒食、做饲料 。加工制成沙葛粉 ， 有清凉去热的功效 。凉薯块根耐贮藏,可调节蔬菜周年均衡供应。
地瓜，味甘性温，能滑肠通便 ， 健胃益气 。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用 。其中丰富的纤维质有助排便 。
地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄?。羌醴实淖罴咽称分?。
参考资料：地瓜.百度百科
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2、红薯和豆浆能一起吃吗 红薯和豆浆一起吃有什么好处1红薯和豆浆能一起吃吗
可以，红薯和豆浆可以一起吃，这两种食物都是属于粗粮的食品，吃了对我们的身体是很有好处的，而且一起吃可以加大这两者食物对身体的好处，所以两者是可以一起吃的 。
2红薯和豆浆的营养价值
红薯中的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等多种营养物质非常的丰富，营养价值非常的丰富，也被专家称之为营养最均衡的食物，对我们的身体健康有很大的好处 。
豆浆中有丰富的蛋白质、脂肪、汤糖、热量、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、等，对我们的身体是很有好处的 。
3红薯和豆浆一起吃有什么好处
增强机体的免疫功能 。
豆浆中含有丰富的蛋白质，而且和红薯一起吃更加可以为身体提供所需要的营养物质，对我们的免疫力能够有所提高 。
4哪些人不宜吃红薯
1、尿病患者
因为糖尿病患者吃了红薯会造成血糖的升高，对糖尿病患者的健康非常的不利 ， 如果这类患者经常服用红薯，会造成病情的加重，甚至会导致病情复发 。
2、脾胃虚弱的人
因为如果脾胃虚弱的人经常吃红薯，容易造成腹部的不是，给患者带来不必要的痛苦，严重的可能会使病情复发 ， 所以这类患者应该避免多吃红薯 。
3、有草酸性结石的患者
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