红枣绿豆排骨煲怎么做,海带绿豆红枣排骨汤的做法 _生活百科

1、海带绿豆红枣排骨汤的做法1/6提前一晚将干海带泡发，切成条块状
2/6提前2小时泡绿豆
3/6将排骨冷水入锅加入姜片、料酒，焯去血水去除腥味，水开后捞出洗净
4/6排骨加一块姜加入适量清水大火煮开后加盖小火炖20分钟，加入海带
5/6大火烧开后加入绿豆，加盖小火慢炖30分钟
6/6炖至海带软烂，绿豆开花，关火后加入适量的盐

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2、绿豆大骨汤的做法绿豆大骨汤的做法
用料：骨头500g、冬瓜250g、姜少许、料酒适量、盐适量、绿豆少许、红枣适量
1、首先，先把绿豆提前用清水浸泡2-3小时。
2、如果把冬瓜洗干净，去皮切片，放在一旁待用。
3、骨头清水冲洗干净后，冷水下锅焯水（也可以不焯水，清水冲洗干净即可）。
4、在锅里放入姜片、清水、排骨、料酒，大火煮沸。
5、再倒入浸泡过的绿豆和红枣，煮开后转小火焖煮40分钟。
6、倒入切好的冬瓜片和盐，大火煮5分钟，焖5分钟即可出锅。
筒子骨炖绿豆除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质，是很不错的营养品。
筒子骨炖绿豆做法如下：
材料：筒子骨 1~2根 (也就是猪大骨,长根,两头大中间细的那种,煮汤常用) 绿豆 500g (不怕多的) 佐料就是姜葱蒜适量
方法：洗净材料,放入炖锅或高压锅,慢炖快煮随意,当然慢炖最好了。
【红枣绿豆排骨煲怎么做,海带绿豆红枣排骨汤的做法】注意:用高压锅要特别注意,因为绿豆皮容易堵塞高压锅的出气孔,怕发生意外就在煮时经常看一下高压锅的出气情况。
绿豆100g，干百合100g，冰糖100g
1、绿豆清洗干净，放入煲内，加入600ml凉水，大火烧开后转小火慢慢烧煮。
2、干百合清洗干净，至绿豆煮开花时也放入煲内，继续熬煮。
3、至绿豆和百合酥熟时，加入冰糖调味，待冰糖全部溶化关火。

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3、排骨和绿豆可以一起炖吗可以，绿豆蛋白质、维生素、钙、磷、铁等无机盐含量都比粳米多。其味甘、性凉，具有清热解毒功效，排骨味甘、咸，性平，可补肾养血、滋阴润燥。二者可以同食。
食材：排骨1根、绿豆200克、姜片4片、花椒粒10来粒、清水适量、盐适量、料酒适量。
一、排骨清洗干净。
二、锅里放入排骨，适量水，姜片，花椒粒，料酒少许，先给排骨焯水。
三、焯好水的排骨再次洗净。
四、锅里放入排骨，姜片，花椒粒。
五、一次性加入足量的清水。
六、开大火滚开后，加入清洗干净的绿豆。
八、再次沸腾后转小火炖一个小时。
九、期间用勺子撇去浮沫。
十、炖到汤汁浓稠，绿豆酥烂。
十一、调入少许盐调味。
十二、制作完成，成品如图。
来源：人民网-冬瓜绿豆排骨汤，清热解毒
主料：排骨300克、绿豆400克
辅料：盐适量、姜3克
1、绿豆先用清水泡2小时。
2、排骨先用清水加两片姜焯水。
3、焯水去浮泡。
4、绿豆，排骨，转入砂锅，另加两片姜。
5、加入清水，盐炖煮。
6、约2小时后。
很多人都认为绿豆一般用来做甜汤，祛暑解毒，其实，绿豆的甜香软糯配上排骨的鲜美，口感和味道上都能互补。冬天喝，去火排毒，温补佳品，嘻嘻……