1、新鲜的桔皮能不能泡水 用桔皮泡水一次放多少合适 桔子皮在日常生活中十分常见，因其有提神通气、理气化痰、健胃除湿 、降低血压之效因而常被人们应用于饮食当中，而拿桔子皮泡水则是最为常见的一种 ， 那么新鲜的橘皮能不能泡水？我们一起看看吧 。
新鲜的桔皮能不能泡水
新鲜橘子皮泡水喝没有好处 。新鲜的橘子皮千万别用 。新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净 。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒 ， 自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用 。
用桔皮泡水一次放多少合适
泡水通常是放3-10克，陈皮一周泡3次上下比较合适 。但不适合每天泡茶喝，依照一周的时间算，均值这一周泡3次上下是比较合适的 。
从味道上看来，陈皮性温，是这种湿热身体的中草药材，每天喝陈皮水，将会会造成全身发热、内燥等上火的症状，非常是针对身体素质为阴虚火旺的人而言，就不能每天用陈皮泡水喝 。
干桔子皮泡水的禁忌
在用干桔子皮泡水的时候其实并没有什么副作用，只是有一些事项需要注意，干桔子皮的味道比较酸，如果自身属于胃酸分泌较多的人，就不要再饮用了，因为会出现加重胃酸分泌的作用，对健康不利 。
干桔子皮泡水的好处及功效止咳化痰
我们都知道桔子皮中含有大量的芳香类物质及挥发油，晒干后用来泡水也可以起到止咳化痰的作用 。尤其是当患有肺炎或是咳嗽气喘等症状的时候，适量饮用可以起到明显的缓解和预防的作用 。而且，干桔子皮不仅可以泡水，还可以搭配润肺的中药材一起煎汤饮用，效果也非常好 。
预防缓解感冒
干桔子皮还可以起到增强人体抵抗力的作用，尤其是流感高发的季节，用干桔子皮泡水还可以抑制流感病毒 ， 降低感冒的几率 。如果已经感冒的人，适量饮用干桔子皮泡水还可以缓解感冒症状 。
促进消化
干桔子皮适量泡水饮用还可以起到促进消化的作用，要知道我们生活中经常会遇到消化不良等症状，适量饮用它可以起到提高肠胃蠕动的作用，有利于缓解腹胀 。
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2、鲜橘皮泡水喝可以吗?鲜橘皮泡水 没什么好处冬天是橘子当令的时节 ， 经常看到有人吃完橘子后 ， 把橘皮洗一洗 ， 用来泡水喝，认为这样有利于健康 。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响 。众所周知 ， 陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的 。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用 。陈皮隔年后挥发油含量大为减少 ， 而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来 。而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效 。现代医学研究证明，陈皮的药用功效很大 ， 有健胃、止呕、祛痰、镇咳、利尿等功效 。其水煎剂中有肾上腺素样的成分存在 ， 且较肾上腺素稳定，煮沸时也不会被破坏，鲜橘皮不具备这样的功效 。不能用鲜橘皮代替陈皮泡水的另一个原因是，鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康 。近年来 ， 为了防止橘子树遭病虫害，从开花到结果期间，要多次喷洒农药，而且大部分农药不能分解，一旦残留在橘子表面，就很难去除 。此外，为了防止细菌侵入橘子内，果农摘下橘子后，大多用保鲜剂浸泡后再上市 。保鲜剂能抑制橘子表面的细菌、延长保鲜期，这虽然对果肉没有影响 ， 但在橘子皮上难以避免会残留有部分毒素 。用这种鲜橘子皮直接泡水喝，可能对健康产生不利影响 。不过，我们吃完橘子后，可以自己将鲜橘皮加工为陈皮 。鲜橘皮究竟放至何种程度就可以泡水了呢？有经验表明：贮存时间过久易虫蛀霉变，品质难保证；时间太短其燥性不减，副作用大 。一般选取当年的净果皮阴干，装两层塑料袋，密闭保存一年 ， 第三年使用效果最好 。此时的陈皮不烈不燥，气味纯正浓郁，口感很好 。保存之前一定要注意 ， 将鲜橘皮充分冲洗、浸泡，除去有害的残存农药和保鲜剂 。此外，陈皮性温、辛、苦，并非人人可以饮用 。有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝
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