1、鱼肝油什么时候吃最好一般建议是上午九点吃鱼肝油 。
鱼肝油含有维生素A和D，可以防治佝偻病、干眼症和夜盲症，颇受家长欢迎 。但是由于应用不当，超量服用鱼肝油而引起维生素A中毒 。
一般市售浓缩剂鱼肝油每毫升含维生素A为5万单位，含维生素D5千单位，每毫升有30滴，那么每滴鱼肝油含维生素A的量为1670单位，维生素D为167单位 。
鱼肝油本品系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度 。
再加适量的稳定剂制成 。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%~120.%；含维生素D应为标示量的85.0% 。
来源：百度百科-鱼肝油
对于新生儿，鱼肝油什么时候吃最好？一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油 ， 开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴 。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴 。宝宝2岁以后 ， 户外活动日益增多 ， 维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成，就不必再吃鱼肝油了 。健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育 。此外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足 ， 就应该多进行补充，夏天日照充足 ， 皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油 。目前市面上的鱼肝油制剂很多，根据维生素A和维生素D的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成维生素A中毒，不适合婴幼儿使用，家长最好选择3:1型的给宝宝服食 。
3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿 。
4、足不出户少晒太阳者 。
5、过敏性鼻炎患者 。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状 。
6、孕产妇使用 。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健 。
如帮到您，望采纳 ， 谢谢?。?
鱼肝油（维生素AD）一般出生两周后就可以补了，目的是为了促进钙的吸收
鱼肝油最好是在早上吃，可以帮助宝宝一天钙的吸收的 。
鱼肝油一般要补到两岁，如果白天宝宝有晒太阳且时间超过一个小时的话，也可以少吃或者不用吃，因为功效和鱼肝油是一样的
鱼肝油和钙剂晚上吃吸收最好 。在宝宝生长发育迅速期 ， 需要补充鱼肝油 ， 推荐剂量是每天400国际单位，宝宝从出生后2-4周要加服维生素D，可以一直持续到2岁左右，如果2岁时恰好是冬天，可以延长至冬天结束，希望可以帮到您 。
没有时间限制，一般新生儿出生15天以后就可以补充鱼肝油，平时多晒太阳，可以预防佝偻病发生 。
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2、婴儿鱼肝油什么时候吃早上还是晚上婴儿鱼肝油什么时候吃早上还是晚上比较好呢?婴儿鱼肝油是专门针对于婴儿所设置的一门产品，来帮助和促进婴儿的生长发育 。在吃婴儿鱼肝油时，我们一般会选择在晚上 。在晚上吃完鱼肝油以后，而会进入睡眠状态，在这个时候婴儿的消化和吸收系统都是比较好的 。因此在晚上吃鱼肝油也是比较好的 。
婴儿鱼肝油什么时候吃早上还是晚上鱼肝油上午吃比较好，9-11点只坚持，如果日晒时间比较多不吃鱼肝油也没事 。鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D 。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA 。鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症 。可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢 。
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