新鲜刺梨怎么处理,刺梨子怎么吃 刺梨子可以怎么吃( 五 )


新鲜刺梨怎么处理,刺梨子怎么吃 刺梨子可以怎么吃

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5、新鲜刺梨怎样烘干?【新鲜刺梨烘干方法】
1、摘下来的新鲜刺梨放到清水里清洗干净 。
2、因为刺梨果皮上分布着密密麻麻的肉刺,所以要带上厚手套先把这些肉刺搓下来 。
3、将刺梨切成两半,把里面刺梨种子挖出来 。
4、最后放在太阳底下暴晒,直到它完全干燥就可以收起了 。
5、晒好的刺梨干要存储在阴凉干燥的地方,既可以直接泡水喝 , 也可以用来泡酒 。
【刺梨干食用方法】
1、泡水 。刺梨干泡水最适宜的水温是70摄氏度,因为刺梨干是富含维C , 用沸水泡的话会破坏维C,这样就达不到保健效果了 。第一次的水充至杯子的1/3处,摇晃几下然后倒掉水 , 然后用热水充至80%满 , 盖上杯盖焖至10分钟 。这是因为刺梨干果比较坚硬,需要让水充分侵泡才可以释放出刺梨的营养物质,然后开盖就可以饮用了,之后直接续水即可,不需刻意再盖盖了 , 直至刺梨不在释放出营养物质 。
2、泡酒 。准备1斤刺梨和1斤白酒,将刺梨干放在可以密封的玻璃瓶中,倒入白酒,两者按照1::1的比例混合,封坛保存3个月,拿出来即可饮用 。开坛时要看看,是否有籽毛在酒里,如果有,就要用滤纸过滤才能喝 。

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