疼痛
尿酸过高的时候，很容易导致尿酸盐堆积在关节等部位 。如果出现关节炎，尤其是一些踝关节、手关节、腕部以及膝关节、肘关节，还有脚等一些关节 ， 出现疼痛的时候也要引起注意 。
尿酸过高要怎么样才能够将尿酸降下来呢？
首先就是多喝水 。
有的人不到口特别干的时候不喝水，其实这是一个很不好的习惯 。每天喝足量的水，这里所说的水不是饮料而是白开水 。
另外要多吃一些利尿的食物，比如冬瓜 。利尿的食物可以促进尿酸的排出 ， 降低尿酸在身体停留的时间 。
也有一些中药材 ， 对于降低尿酸具有一定的功效，比如说玉米须、栀子、百合，因都是药食同源的食材，平常使用起来也很简单，安全性也好 。
到了秋天吃嫩玉米的时候，可以把玉米须留下来晒干，平常拿玉米须煮水喝 。玉米须不仅能够降低高血压，而且对于排出尿酸也有很好的效果 。
如果尿酸过高的话，可能会导致我们的关节产生一些炎症 ， 就比如产生风湿，所以如果你的关节疼痛的话，一定要注意自己是否尿酸超标 。
尿酸超标会引起痛风，还有风湿性关节炎，让你觉得各个关节都很疼的时候，可能就是尿酸超标了 。
关节部位疼痛
血糖升高因为尿酸会影响葡萄糖的吸收
关节处不舒服，而且血糖也会不正常，身体的某些部位还会出现水肿
文章插图
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3、尿酸“超标”,身体会出现4个“信号”,占一个,也要开始控制尿酸是人体代谢的产物，如果人体能够正常代谢的话，我们体内的尿酸水平会处于一个平衡的状态 。体内储存了过多的尿酸，并且排尿机制受到了一定的阻碍的话，就会导致我们体内的尿酸水平失衡 。体内的尿酸水平过高，会影响人体细胞的功能 。
长此以往，就容易患上高尿酸血症，引发痛风，还可以导致各种急性痛风性关节炎发作 。高尿酸对人体的危害是非常大的，我们应该时刻关注自身的 健康 状况 。
高尿酸在发病前也有一些症状可寻，大部分人对于高尿酸的症状并不是很了解 。有很多人对于身体的异常状况选择置之不理，才引发痛风 。那么我们一起来了解一下尿酸超过正常水平，身体会发出哪些求救信号呢？
除了我们所熟知的三高疾病以外，其实高尿酸也被称为“第四高” 。高尿酸不仅会引发痛风，还会给身体带来许多的并发症，会损害我们的肾脏器官、血管和心脏 。随着我们年纪的不断增大，身体代谢能力不断下降，患上高尿酸的几率就会越来越大 。
特别是很多人在年轻的时候就特别喜欢喝酒，吃海鲜，吃烧烤，在步入中老年的时候，患上高尿酸的几率肯定是要高出普通人的 。人体中的尿酸超标的话，我们身体会有一些细微的变化 ， 接下来我们一起来了解一下吧！
1、关节红肿疼痛、眼睑水肿
如果体内的尿酸水平长期居高不下的时候，尿酸积累到一定程度，会在体内结晶成盐 。这些结晶盐会沉积在身体的各处，关节、软骨等地方特别容易沉积 。这些沉积盐会持续性地对关节处造成摩擦，从而引发关节处红肿发热，导致关节疼痛 。临床上，高尿酸患者最明显的症状就是脚部大拇指第一关节有剧烈的疼痛感 。
如果身体关节处发生疼痛的话，不排除是体内尿酸水平过高所引起的 。所以当身体状况有异常的时候，则需要及时到医院进行排查 ， 不可盲目判断 ， 不可私自滥用药物进行治疗 ， 否则只能适得其反 。
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