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5、吃板栗的禁忌 栗子的食用禁忌1、板栗+羊肉：上火、呕吐 。板栗是不能和羊肉一起同吃的 ， 因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦 。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜 ， 甚至可能同吃还会引起呕吐 。
2、栗子+豆腐：可能导致结石 。板栗是不能和豆腐一起吃的，因为豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙 。会影响人体钙的吸收，而导致结石 。
【打板栗的注意事项有哪些,栗子的5个食用禁忌】 3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛 。板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话会引发胃痛的 。如果板栗和杏仁一起吃的话会出现胃痛的现象，因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以杏仁不要和板栗一起吃 。
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