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虾和青菜可以一起吃吗,虾跟青菜能一起吃吗( 二 )

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虾和青菜能一起吃吗?最好不要一起食用，苦瓜和虾一起吃多了的话，会对身体很不好的，严重的话还是会中毒的 。
虾和鸡肉一起吃的话会是你感觉上呼吸道不适的，严重的话还会红肿的 。
虾最好不要和青菜一起吃 ， 因为虾属于一种海鲜，里面还有丰富的蛋白质、钙离子等成分，而蔬菜里面含有大量的维生素c和纤维素，那么两种食材混合在一块之后很有可能会导致蛋白质结块 ， 从而在肠道内形成钙质沉着 ， 容易形成肠道结石 。
而且会引发人体出现恶心呕吐、头晕头痛等症状 ， 所以一般建议最好可以分开食用 。至少间隔1~2个小时以上，这样可以有利于吸收其中的营养价值 ， 又不会刺激胃肠道 。
扩展资料：虾不宜搭配以下食物一起吃 。
果汁+虾：一起吃会腹泻
西红柿+虾：产生砒霜会中毒
西瓜+虾：腹痛、腹泻、恶心
樱桃番茄+虾：产生砒霜会中毒
洋葱+虾：形成草酸钙产生结石
葡萄+虾：身体不适
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
乌鸡+虾：中毒
木瓜+虾：腹痛头晕 ， 食物中毒
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
西红柿+虾：会产生剧毒
荷兰豆+虾：会易中毒
苦瓜+虾：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
葡萄+虾：会刺激肠胃道
红枣+虾：会中毒
茶+虾：会阻碍蛋白质吸收
橙子+虾：会产生毒素
番茄+虾：会导致食物中毒
果汁+虾：会易致腹泻
浓茶+虾：会不利消化
橄榄+虾：会不利消化
青菜和虾可以一起吃 。青菜里面还有很多的维生素 。虾含有很多蛋白质 。两样都是很有营养的 。可以一起吃 。

虾和青菜可以一起吃吗,虾跟青菜能一起吃吗

文章插图
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4、虾仁能和青菜一起烧吗食材
虾仁 适量
青菜 适量
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
方法/步骤
1
清洗蔬菜 。这是一道青菜 ， 做法很简单，而且也能做出非常可口的味道来，小编选的是上海青 ， 很容易炒，而且很新鲜，在清洗过程中要一片片清洗干净，这样才会更加好吃 。
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2
清洗虾仁 。可以买新鲜的虾剥开皮，也可以到超市买一包冻虾仁，根据个人的需要和实际情况来选择即可，这样能更好地食用，最方便的方法就是买包虾仁即可 。然后每个虾仁都要清洗干净 ， 将黑线去除掉，这样口感会更好一些 。
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3
炒虾仁 。热锅放油，然后将虾仁放入锅中，虾仁一定要沥干水分，这样才不会溅油，用勺子在锅中来回翻炒，这样能让虾仁变得更加成熟一些 。
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4
继续炒虾仁 。虾仁要炒到表面变白以后就说明已经开始变熟了，但是不能太熟，否则很容易烂掉，这样口感就不好了 。
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5
放入青菜 。接着将青菜倒入锅中，然后用勺子来回翻炒几下，不一会青菜就会有水出来了，然后盖上盖子即可 。
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6
调味起锅 。不用焖很久，否则很容易让青菜变黄掉，这样口感就非常不好了，因此翻开盖子后，加入适量的盐和鸡精，然后再翻炒几下，这样锅中的青菜就能变得更有味道，最后关火，再焖半分钟即可起锅 。
虾不可以和青菜一起吃，虾属于一种海鲜，里面还有丰富的蛋白质、钙离子等成分 ， 而蔬菜里面含有大量的维生素c和纤维素 。两种食材混合在一块之后很有可能会导致蛋白质结块，从而在肠道内形成钙质沉着 ， 容易形成肠道结石 。而且会引发人体出现恶心呕吐、头晕头痛等症状，所以一般建议最好可以分开食用 。

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