“糖友”又开始嘀咕了，氨基葡萄糖?。岵换嵊跋煅牵扛嫠吣?，不会！
氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，会经肝脏代谢为较小的分子，最终成二氧化碳、水和尿素 。
口服量的10%从尿排泄，11%从粪便排泄，其余大部分以二氧化碳形式从呼气排出 。
并且盐酸/硫酸氨基葡萄糖胶囊每日最大剂量1.5g，即使转化为葡萄糖，也就相当于一勺米饭的热量，这个剂量不会对“糖友”的血糖造成较大的影响 。
特别提醒：要注意氨基葡萄糖与降糖药物的相互作用
与抗糖尿病药合用，可能使抗糖尿病药的作用减弱 。所以在两者联合应用时，要注意药物分开服用，同时要监测血糖 。
很多药物中或无糖食品中都含有果糖，果糖能不能用于糖尿病患者？有没有什么风险？
回答：短暂的使用含有果糖的药物，对血糖影响是很小的 。
果糖和葡萄糖是一对孪生兄弟，果糖是一种左旋六碳糖, 是葡萄糖的同分异构体（分子式相同，结构不同） 。果糖广泛存在于各种食物中, 如蜂蜜及菊芋、菊苣等菊科植物, 甜度是葡萄糖的两倍 。
有文献报道糖尿病合并高血压病人，果糖注射液用于常规输液治疗时，并不会引起明显的血糖、血压波动 。
但是需要注意，长期大量的摄入果糖对代谢疾病和神经系统是有一定的毒害作用的 。
建议应根据情况进行补充氨基葡萄糖 。
1．人群类型：长期伏案工作人群肩周炎
常见病症：颈椎病
专家提示：由于长时间伏案工作，人体颈椎间的椎间盘（椎间盘也是关节软骨）磨损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而导致压迫神经或血管，所以会出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生 。
专家建议：长期伏案工作人群每年服用氨基葡萄糖30天，逐步修复磨损关节软骨 ， 补充关节滑液 ， 改善由于神经或血管压迫而产生的疼痛僵硬 ， 有效防止骨性关节炎 。
2．人群类型：高强度劳动人群
常见病症：腰椎间盘突出症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎
专家提示：由于工作原因长期高强度工作 ， 正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些骨性关节炎也就随之而发生 。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重 ， 可能导致残废，应及早防治 。
专家建议：高强度劳动人群每半年服用氨基葡萄糖30天，逐步修复磨损的关节软骨 ， 使关节灵活、舒适、柔韧！
3．人群类型：运动人群
常见病症：半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎
专家提示：由于长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤症，其发病机理为半月板发生外伤后 ， 半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生 。
专家建议：运动人群每三个月服用氨基葡萄糖30天，逐步修复磨损的关节，补充关节滑液，清除有害因子 ， 抑制炎症，逐步充沛体力！
4．人群类型：特殊职业人群
常见病症：骨质增生、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎
专家提示：由于长时间使用关节，如演艺人群多数患有骨质增生，其发病机理为关节软骨磨损后，骨与骨之间直接接触，硬性摩擦，从而刺激骨头产生增生，因此就发生了骨质增生（骨刺） ， 是一种身体代偿性的表现 。建议：特殊职业人群每三个月服用氨基葡萄糖30天，逐步修复，维持关节的健康，延长职业生涯并可以安享晚年 。
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