总的来说，β胡萝卜素超过十岁的小孩子可以吃 ， 喝酒，减肥 ， 胆固醇服用患者不能吃β胡萝卜素 。
以下人群不适合吃β-胡萝卜素：
1、气虚血弱者禁食胡萝卜 。
通过对哪些人不适合吃胡萝卜缨了解以后，我们知道日常饮食虽然是再平常不过的小事，但是他也是有一定的注意细节的调整，所以我们一定要结合自己的身体状况去搭配自己的饮食 。
2、妊娠期妇女不宜多吃胡萝卜
胡萝卜素副作用：
1、如果摄入过多胡萝卜，血液中胡萝卜素含量骤增，大量存积在皮肤内，手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象，但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去 。
2、短期大量吃胡萝卜，会引起胡萝卜素血症，即黄染现象，但此现象可在停食后缓解褪去 。
3、 胡萝卜含有维生素C分解酶，不宜与富含维生素C的食物同时吃 。
4、过量补充胡萝卜素易导致女性不孕：根据美国约翰霍普金斯医学院的研究以及动物实验证明，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成 。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少，严重的甚至会造成无月经、不排卵 。这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的 。
不宜吃胡萝卜人群：一些妊娠期的女性也不要吃过多的胡萝卜;脾胃功能不好之人，或者说有严重的下肢水肿者要少吃或者不吃胡萝卜 。
没有吧，应该都适合的
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