禁止摄入刺激性的食物及饮料，如浓茶、咖啡等，以免引起病人精神兴奋；
减少中粗纤维的摄入 ， 以减少排便次数；
避免进食含碘丰富的食物，应食用无碘盐，忌食海带、海鱼、紫菜；
慎食卷心菜、甘蓝等易导致甲状腺肿的食物 。
甲亢患者应规律运动，因其可以帮助改善患者的生活质量 ， 保持良好的肌肉张力，保护心血管系统 ， 降低患者食欲 。另外，负重运动还可以有效维持Graves病患者的骨密度 。
甲亢患者应规律作息，戒烟戒酒，不宜熬夜，减少用眼，少看手机、电视等，佩戴有色眼镜保护眼睛免受太阳和风的侵袭 ， 使用滴眼剂减轻眼干和眼睛瘙痒 。
甲亢患者应控制情绪，不宜争吵、生气、激动，家人及朋友应对患者予以理解，避免对患者精神刺激 。
甲亢病人的饮食主要补充B族维生素和维生素C 。如：动物肝脏、奶与奶制品及禽蛋、豆类等 。另外，钾、镁、钙等也是甲亢病人的饮食注意事项之一
举措建议：患者可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，豆制品等食物 。另外患者要多吃一些高钙的食物 。因为甲亢容易引起骨质疏松，所以适当的补充含钙的食物是非常必要的 。
注意事项：患有甲亢的患者，一定要及时的接受治疗，同时在饮食方面 ， 一定要控制住自己的食欲 。因为饮食不当，很容易会加重病情的恶化，从而引起其他疾病的发生 。
文章插图
文章插图
4、甲亢患者吃什么食物好甲亢患者吃什么食物好
ask4435872o | 2009-01-20
病情描述：
患有甲亢,睡眠不好
咨询专家>>
按疾病
甲状腺激素甲状腺肿大
最佳答案
甲亢的早期症状
北京治疗甲状腺公立医院排名
点击咨询
病情分析：
甲亢病人饮食的注意事项:
1,少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,烟酒.
2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料.
3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时.
4,注意营养成分的合理搭配.?5,禁食海带,海鱼,海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用.
6,进食含钾,钙丰富的食物.
7,病情减轻后适当控制饮食.
四,主要食物的营养成分
1,谷物类:碳水化合物和B族维生素
2,肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素
3,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分
4,蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸
5,豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪
6,蔬菜,水果:维生素丰富.
问题二：甲亢能吃什么食物1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;
3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂 。
4、适当控制纤维素多的食物 。
问题三：甲亢病人吃什么水果好甲亢病人有哪些忌口？
一、不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物 。
二、不能食用 *** 性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等
三、不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等 。
四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯 。
五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料 。
甲亢病人吃什么好？
1给予充足的碳水化合物和脂肪 。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能 。给予充足的维生素和无机盐 。维生素利无机盐能够调节生理功能 ， 改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C 。应给予充足的钾、钙和铁，以防缺乏 。
经验总结扩展阅读
- 腌酸菜上面长白膜是什么原因,腌酸菜为什么起白膜还能吃么？
- 虫草鹿鞭丸,虫草鹿鞭丸女人能吃吗
- 白菜隔夜加热可以吃吗,剩白菜隔夜能吃吗
- 过期蛋白质粉能不能吃,蛋白粉过期了还能吃吗
- b族维生素片的功效,b族维生素片的功效与作用
- 高血脂什么食物不可以吃,血脂高不能吃什么食物？
- 自然放臭的豆腐能吃吗,豆腐放臭了还能吃吗？
- 头痛能吃B族维生素片吗,维生素B1能治头痛吗
- 笋干发黑了还有白霜能吃吗,笋干放久了变黑还能吃吗
- 仁和佐宁B族维生素片有用吗,B族维生素片的作用有什么？