葛根粉有什么功效与作用及禁忌,葛根粉功效与禁忌( 二 )


2、初起麻疹、发热、恶寒等病症的治疗
一般与升麻、芍药和甘草等一起服用 , 熬制成汤能够有效的缓解 。
3、用于热病口渴、阴虚消渴
糖尿病患者就可以服用 , 能够有效的改善病情,同时也可以有效的治疗因为脾虚气弱造成的腹泻,热泻热痢也能够有效的治愈 。
4、具备一定的保健作用
能够有效的让胸部变得挺拔,改善小叶增生等乳腺疾病;有效的改善面部光泽,去除黄褐斑,展现红润面部;针对便秘、失眠等状态能够有效改善,轻松保证你的健康身体 。
葛根粉在服用期间要避免食用刺激性食物,避免使用的效果 , 同时在经期时可以正常服用 , 只要食物搭配合理就能够轻松的让身体得到改善,得到满意的效果 。
     葛根性凉,吃葛根粉对身体有什么好处?怎样食用效果更好?
葛,是一种野生的多年生草本植物,茎蔓生,根肥大,叫葛根 。葛浑身是宝:叶子可以喂猪 , 藤可以编织器皿,茎皮可制葛麻,根可制淀粉——葛粉 。
葛粉是一种美味的药膳 。
在山里,葛粉有四种吃法:一是生吃,如前所说,用凉水冲喝,有清热、解毒、生津之功效;二是熟吃,用开水冲熟了吃,和胃健脾,是病人、产妇、小孩、老人健身之佳品 。
三是将新挖出来的鲜葛根切成块与猪坐臀(屁股上的肉)一起炖了吃,乃大补之物 。四是用葛粉做馅包汤圆或包子 。
葛粉一般的吃法 , 是将葛粉先用一点凉开水溶解,然后倒入沸腾的水,不停搅拌,直至变透明,如果水不够开 , 就只好上火煮 , 必须变成透明的像藕粉一样才熟,才能吃 。
异黄酮类化合物、淀粉和膳食纤维是葛根中所含的三种主要成分 。
异黄酮类化合物在增强免疫力、防治心脑血管疾病、降低血糖等方面有显著效果,对冠心病、心绞痛、突发性耳聋、中老年骨质疏松症等有特殊功效,并有降血糖、降血脂、解酒、解除便秘等保健功能,是一种理想的绿色保健食品 。
新鲜葛根中还含有20%左右的优质淀粉,但长期以来 , 未能对葛根中黄酮和淀粉进行有效分离和综合利用,造成了葛根资源的极大浪费 。合理开发和利用葛根资源,变资源优势为经济优势,实现资源最佳配置与综合利用,具有十分重要的现实意义 。
葛粉解酒:酒前服用后可在胃部形成一层保护膜,防止酒精伤害,并可排毒 。
葛粉降三高:高血压、高血糖、高血脂俗称“三高” 。
国家中医药管理局《中华本草》权威报告,野生葛粉在降“三高”方面作用甚为明显 。因此 , 对于那些不痛饮过不了场面,痛饮之后“三高”更高的“三高”人士来说,由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭档”,无疑是一大福音 。 
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葛根粉具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效,生津止渴,有清除体内垃圾的功能,经常食用葛粉的人,能起到强筋壮骨,美容健体,延年益寿的功效 。
葛根粉的保健作用很明显的,可以调节免疫力,调节内分泌 , 美容养颜,降脂降压等等 , 因此,这个是可以长期吃的,没有问题
葛根粉为豆科植物的块茎,经水磨而澄取的淀粉,有药用价值 。主要营养成分有糖类、蛋白质、脂肪及维生素和无机盐 。在众多人们流行养生、健身的时候 , 有好多医食同源的食物,都被很多人所重视,包括葛根 。

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