1、葛根粉功效与禁忌通常来说，葛根粉一般用于解决烦热口渴，醉酒，咽喉麻痹 ， 以及对于湿疹的缓解等作用 ， 这些一般在中医中有记载 。而现在呢，葛根粉主要作用是滋养人们的身体 ， 抗衰老，降血压，降血脂，增加皮肤的弹性，预防骨骼细胞的老化，增加骨质密度，预防骨质疏松等作用 ， 同时对于预防心血管疾病也有一定的帮助 。因此，对于中老年女性来说，葛根粉尤其不错 。关于葛根粉的禁忌就是大家要注意适量服用 ， 不要过量 ， 还有就是敏感体质的人要咨询医生之后再做打算 ， 不要盲目跟风服用 。葛根粉功效与禁忌已经告诉大家了，总的来说，基本上人们都可以通过服用葛根粉来改善保健人的身体，尤其是中老年女性这类群体，更加适合葛根粉的功效 。
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2、葛根粉的功效与作用及禁忌葛根在中药上，分为柴葛根与粉葛根，葛根粉大都是选择粉葛根，打粉而成！葛根粉具有解肌退热，透疹 ， 生津止渴，升阳止泻功效 。主治表证发热，项背强痛，麻疹不透 ， 热病口渴，阴虚消渴，热泄热痢，脾虚泄泻 。有降血压 ， 降血糖，降血脂，调理心脑血管疾病 ， 美容养颜抗衰老等 。
二，葛根粉应该怎么食用？
根据我的临床经验，葛根粉一般按如下方法食用：
1，温开水冲服 。
2，加入面粉做馒头吃 。
3 ， 做糕点吃 。
4，用温开水搅成糊状喝 。
一次10-15克，一日两次 。
虚寒者忌用，胃寒呕吐者禁用！
一、葛根粉的功效和作用
1、对于平滑肌的作用
葛根粉中的大豆甙元能够有效的抵御乙酰胆碱 ， 可以对平滑肌进行收缩，是葛根解痉作用的重要成分 。
2、对于冠状循环的作用
葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素能够有效的扩张冠状血管的作用，可以有效的增加冠血流量，有效的降低血管阻力 。
3、对于心肌梗塞和心律失常的作用
葛根粉中的葛根素等成分能够有效的针对乌头碱和氯化钡所导致的心律失常进行抵抗，同时也可以明显的缩小心肌梗塞的范围 。
4、对于心脏功能和心肌代谢的影响
葛根粉中葛根总黄酮和葛根素能够有效的降低心率，对于心脏总外周阻力能够有效的降低，缩小心肌耗氧量，全面提高心肌工作效率，有效的改善心肌梗塞的代谢 。
5、对血压和外周血管的作用
葛根粉中的葛酮和葛根素能够促进血浆的肾素活性和血管的紧张素有效降低 ， 葛根素可以良好的对体内进行改善，同时葛根总黄酮具有扩充脑部血管的功效，可以改善脑部循环 。葛根素能够改善视网膜的血管状态，提高视力 。
6、防止血小板聚集
能够有效的抑制二磷酸腺苷诱导和5-HT以及ADP联合诱导的人和动物的血小板聚集，能够有效的防止血栓形成 。
7、降低血糖的作用
可以针对肾上腺素的升血糖作用进行抵御，拥有降低血糖的功效 。
8、对于体温的影响
针对毒素导致体温生高的现象，能够有效的进行降温 。
9、对于记忆力的提升
葛根总黄酮能够有效的提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量，降低转移酶的活性 ， 可以有效的提升记忆能力，改善学习状态 。
二、葛根粉的其他功效
1、能够有效的戒酒治感冒
主要是用于外感症状，用来治疗感冒时的浑身酸痛，用葛根粉冲成汤喝非常有效，可以有效解肌清热 。
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