各种蔬菜的储藏方法 冬天蔬菜怎么保存才能不冻坏,冬天存菜方法( 二 )


各种蔬菜过冬保存方法2
1、 茄子:放在阴凉处储存3~4天 。
茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用 , 所以茄子买回家不要着急洗,可以套一层保鲜膜,放在阴凉处储存 。
如果切开后发现茄子变黑,且面积较大,最好不要食用 。
2、 豆角:用沸水焯一下,放阴凉处晾干、冷冻,可以保鲜一个月 。
豆角放久了容易干 , 可以先用沸水焯一下,时间不要太长 , 然后放在阴凉处晾干,再用袋子装好 , 放进冰箱的冷冻室里,想吃的时候拿出来解冻一下即可 。这个方法豆角可以保鲜一个月 。
长毛的豆角肯定是不能食用的 。另外,豆角千万不能生吃或夹生吃,很容易中毒 。
3、 藕:浸在凉水中 , 可以保鲜一个多月 。
将藕清洗干净,放入容器里,倒上凉水,水要浸没藕,隔两天换次水 。可以让藕保鲜一个多月 。
莲藕变黑,一般来说还是可以食用 。但若同时有异味 , 则尽量不要吃了 。
4、 南瓜:整个南瓜放在通风阴凉处,可以保存两个月左右
没切过的整个南瓜 , 只要放在通风阴凉处,就可以保存两个月左右 。切开的南瓜把瓤挖掉,再装入保鲜袋放入冰箱储存,最好在1~2天内吃完 。
南瓜发芽是可以食用的,但表皮和内部出现腐烂就不要吃了 。
5、 绿叶菜(如芹菜/茼蒿):根向下浸泡在水里可保鲜3~4天 。
将绿叶菜扎成小捆 , 根向下浸泡在水里,可保鲜3~4天 。
绿叶菜发黄,或是放软了,最好不要食用 。
各种蔬菜过冬保存方法3
蔬菜类应该随买随吃 , 才不会营养流失 。青菜很容易打蔫,要让它保持新鲜,放冰箱的确是一种办法,但是冰箱温度最好控制在0-4摄氏度之间,外面再套个保鲜袋,或者放进保鲜盒储藏,才能达到保鲜效果 。记得储藏前最好不要清洗,放置时间不宜太长,否则菜很容易捂烂 。
最好还是现买现吃像土豆、黄瓜、胡萝卜等块茎类蔬菜没有那么娇气,室温下保存就可以了 , 不需要放冰箱 。胡萝卜放在冰箱的话其中的水分会冻,影响质感,营养也会流失 。豆腐是最好购买后马上吃掉 。西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象 , 表面有黑斑、煮不熟,无鲜味,严重的则酸败腐烂 。
青菜怎么放冰箱
通常“绿叶青菜”直接放冰箱里最容易脱水,将其放进冰箱之前做下处理 , 会保持“绿叶青菜”的常久新鲜 。
购回的新鲜疏菜如果太脏 , 把虫叶、烂叶、脏叶大致清理一下 , 千万不要浸泡;如果是在菜市场买的菜(菜贩为了菜压称和诱人 , 会把菜浇巨多的水)我们可以将水稍微甩甩,但不要甩太干;如果是在超市买的菜 , 菜本身会非常干,就必须为它点点水,水不能点太多 , 多了容易烂 。
然后将其放入保膜袋或食品袋中 , 封口不要封得太死,留点呼吸口 , 让它能呼吸,如果能够产生对流是最好的,分几处多扎几个小口就可以达到对流 。这样可以保持蔬菜大叶菜里面的水分不会那么快地蒸发,而且得到呼吸,肯定新鲜啦! 另外“绿叶青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室 , 可有效延长保存时间 , 留住新鲜 。
冰箱储存食物的注意事项
1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内 。
2、存放食物不宜过满、过紧,要留有空隙,以利冷空气对流 , 减轻机组负荷 , 延长使用寿命,节省电量 。

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