1、善存有效果吗?问题一：长期吃“善存”好吗口服维生素是人工合成或是提炼的，此类维生素对于人体来说：其吸收率、利用率等都还没有明确的研究成果 。而且这些维生素对人类的作用最关键的就是它们的活性（天然食物本身所具有的，对人体生理活动起关键作用，能直接利用），而人工合成的维生素其活性的作用到目前为止都没有明骇的研究成果，我认为：吃人工的维生素 ， 是吃了也白吃 ， 纯粹是心理安慰 。
从食物中获取的维生素（有生物活性）会在人体的代谢过程起关键作用，因为人体许多的代谢途径需要维生素才能完成，是人体必不可缺的营养元素 。
我建议：想要补充维生素还是从食物里补充比较好 ， 吸收率也高，活性作用也高，又便宜 。
如想补充维生素C，可以多吃柑橘类水果、新鲜枣、青椒、山楂、猕猴桃等，还有那些深色的蔬菜都含有丰富的维生素 ， 既可以增加维生素的补充又可以一饱口福 。而维生素E在自然界中分布甚广，又是脂溶性维生素 ， 会在人体内蓄积，一般情况下不会缺乏；植物油、硬果、豆类及其他谷类中有非常丰富的维生素E 。
现在市面上的维生素片剂中每片含量都很高，一般都会超过人体每天所需的量，虽然目前还没听到有人因维生素过量中毒而死的 ， 但有许多动物实验和临床研究表明：过量的服用维生素片会引起不良反应 。
如果你真的要补充维生素片剂的话，尽量在医生知道下服用比较安全 。
问题二：善存的效果怎么样？惠氏善存有很多种，不同的年龄段有不同的选择 。效果比较好，我们家都吃这个 。
问题三：善存有效果么？
问题四：善存维生素片对人身体有什么好处如果身体缺乏维生素的话补充是有意义的，要是不缺乏补充也没有什么大意义 。
善存佳维片适用于12岁以上青少年及成年人士 。因为善存是经过临床验证的，一般的成年人都可以安全无副作用地长期服用善存 ， 还可以有助预防各种慢性疾病 。要严格按照用药说明来服用
问题五：善存片有效果吗？你好！善存片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病 。善存片是一种复合维生素片，服用时可能会引起肠胃不适 。一般正常人在食物中就可以摄取足量的维生素和矿物质 ， 不需要特地用药物补充 。祝身体健康！
问题六：善存效果怎么样善存不错~它的多维元素群比一般的维生素片更助于吸收 。我身边的人维生素片基本上都选善存了 。美国惠氏世界500强的牌子，吃起来也比国内厂家的产品放心的 。
问题七：吃善存有什么好处？它是微量营养素补充剂，如果你缺乏可以服用 ， 如果你每天能够保证蔬菜水果 ， 又不是特殊人群（比如孕妇等等缺乏的人），就真的没有必要再吃下去了，毕竟是药，是药三分毒 。
维生素吃天然的好，如果你的饮食长期不能够满足机体的维生素需要，那么才可能要考虑服用补充剂，也就是非天然的维生素 。维生素分为2类，有水溶性和脂溶性 ， 后者能够在体内蓄积，如果吃多了会有中毒症状，所以维生素药物也不能乱吃?。?天然的食物中的维生素很多是以前体形式存在的 ， 当机体需要时才转化，多余的有些能够主动排除，而且不含药物添加剂什么的，所以比较好 。
问题八：善存什么时候吃效果最好现在人们肉吃得越来越多，蔬菜水果吃得越来越少，这种不合理的膳食结构容易引起微量元素缺乏，从而可引起发生各种慢性疾病的危险性，在这里我建议每一个中国的成年人最好每天服用一片多种维生素矿物质补充剂来解决这种“隐性饥饿”，同时这对于预防动脉粥样硬化与肿瘤等慢性疾病的危险性有着积极作用 。
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