3. 煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些 。
4. 吃不完的花生,要放在保鲜盒中放入冰箱保存,保存的时候倒入一些煮花生的汤,这样花生不会变干而影响口感 。
做法三
主料:新鲜花生
辅料:桂皮、花椒、盐
1.花生倒入盆里,加入适量清水 。反复清洗,直至把花生壳上泥巴洗干净 。
2.取出,沥干水分 。把沥干水分的花生倒入电压锅中,加入盐 。
3.加入花椒、加入桂皮、 再加入清水 。
4.加入清水的量要以浸过花生为准,盖上锅盖,压20分钟[2]
小贴士:1、煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些 。
2、吃不完的花生,一定要放在保鲜盒中放入冰箱保存,保存的时候倒入一些煮花生的汤,这样花生不会变干而影响口感 。
浸泡好的花生煮五至十分钟即可,再浸泡两小时入味 。而对于没有浸泡的花生,煮开之后再煮15-20分钟左右即可 。花生不要煮太长时间,否则软烂无味 , 不过老年人可以煮的时间稍微久一些 。花生煮好 , 快出锅前放入盐 。
一、水煮花生的做法:
1.准备好2斤花生,2个八角,2勺盐 , 1块桂皮,之后将花生冲洗干净表面的泥沙,一定要清洗干净 , 否则影响口感
2.之后用手指将花生前面的一端按开一个小口,这样做的目的是为了花生更入味,之后全部倒入高压锅里面
3.倒入和花生成正比的水,再放入一块桂皮,两个八角 , 如果爱吃辣还可以放入几个干辣椒,之后再放入盐,一般一斤花生放入十克的盐
4.再搅拌均匀,盖好锅盖煮二十分钟,煮熟之后别立刻打开锅盖,焖30分钟之后再打开锅盖 , 捞出花生控干水即可食用
5.最好吃多少挖多少,没有吃完的就直接放在汤汁里面浸泡 , 这样会更入味的 。
二、煮花生的营养价值:
花生里面含有丰富的蛋白质,蛋白质含有身体必备的8种氨基酸 , 尤其是精氨酸含量比一般的坚果都要高,花生里面还含有丰富的膳食纤维,维生素E以钾、镁、锌、钙等微量元素以及叶酸,对身体有很多好处 。
三、贴心提示:
对于没有吃完的花生,要放在保鲜盒里面,再放入冰箱冷藏储存,同时煮花生的汤汁也要一块倒入,这样才会让花生更浓郁,不会太干 。
1、一般来说 , 煮新鲜、带壳的花生需要在15—20分钟左右才能煮熟,而如果提前用冷水泡过的花生 , 在煮开后再煮5分钟左右即可煮熟 。煮花生的时间不宜过长,否则会使口感变差 , 吃起来无味 。
2、花生原名落花生,是我花生国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等 。
3、花生主要分布于巴西、中国、埃及等地,在我国的河南、山东生长最佳 , 可用于制皂和生发油等化妆品的原料 。
4、花生对于地质土壤的相求相对较高,在花生种植的而选择上,宜选择地势较为平坦且排水能力强的沙壤土地 。
十五分钟 。
第一步将准备好的花生用清水清洗干净 。
把每个洗好的花生前嘴捏开口好入味,留着备用 。
然后往锅里撒入盐进行腌制,腌制10分钟 。
十分钟后把花椒、大料、香叶、桂皮、小茴香籽、辣椒、八角放入电饭煲,水位在第二格就可以了 。
电饭煲插上电源,按煮饭按扭 , 煮十五分钟 。
20分钟够了
最多25分钟
文章插图
经验总结扩展阅读
- 威士忌开封后可以保存多久,威士忌打开后能放多久?
- 红金消结胶囊多少钱一盒,红金消结胶囊治疗乳腺增生疗效怎么样?
- 紫铜的密度,紫铜的密度是多少?
- 简单一招教您煮绿豆汤,煮绿豆汤时,别再用水浸泡了,教你1招技巧,粒粒开花还不发红
- 汽油的比重是多少,汽油的比重是多少
- 腰围2尺3是多少厘米,腰围2尺3是多少厘米
- 1吨等于多少升,一吨等于多少升?
- 女士劳力士手表价格,表 卖 多少
- 健美生硒片的作用,硒片的作用及功能主治多少钱一盒
- 多肉植物多久浇一次水,多肉植物多久浇一次?