胡萝卜储存方法有哪些，胡萝卜是我们生活中很常见的蔬菜之一，它可以补充人体的维生素c，喜欢美容的小伙伴可以经常吃哦，胡萝卜既可以生吃也可以做菜，以下胡萝卜储存方法有哪些 。
胡萝卜储存方法有哪些1
1、冷藏
冷藏是保存方法中最简单、最经济的冷藏方法了，可以达到我们储存标准的条件，首先我们把胡萝卜外面的水分擦干，然后用保险膜把胡萝卜包裹起来，防止胡萝卜在里面冻坏了，然后把它们一次放进冰箱里面，这样可以保持一定的湿度，保鲜效果好 。
保存期间我们要不定期的通风换气，还要进行检查挑选 ， 如果都坏掉的一定要清理干净，防止其他胡萝卜变质 。
2、地窖保存法
在我们北方地窖是我们常见的一个地方，经常会把自己家的食物都会储存在地窖里面，我们的胡萝卜也例外，也可以保存在地窖当中 ， 而且报讯在地窖当中也比较方便 ， 储存量大，管理也比较方便 。存放的时候要保持室内通风透气，还要不定期的检查，防止有坏的胡萝卜导致其他胡萝卜变烂 。
3、晾晒保存法
首先我们把胡萝卜洗干净，然后把它切成条，把切好的条放到太阳底下晾晒，知道把胡萝卜晒成干为止，晒好之后把它放到干燥透气的地方存放起来 。
无论是哪一种方法，大家注意了，一定要把水分弄干，不然容易发霉变质，喜欢吃胡萝卜的小伙伴们可以尝试一下我给大家介绍的保存方法 ， 多吃胡萝卜可以美白补气，女性朋友可以多吃，可以增加暗适应能力，在晚上眼睛可以变得更明亮
胡萝卜储存方法有哪些2
胡萝卜的营养价值
胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品 。荷兰人把它列为“国菜”之一 。胡萝卜所含的营养素很全面 。据国外报道，常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷 。日本学者认为，带根皮的蔬菜生长在土壤里，根部和皮壳中含有大量的`无机盐和营养素 。近年来，国内外资料均报道，胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用 。研究发现，缺乏维生素A的人 ， 癌症发病率比正常人高2倍多 。每天如能吃一定量的胡萝卜，对预防癌症大有益处 。
胡萝卜的储存方法
1、将洗净的胡萝卜切块，放入耐热容器中淋洒少许水，然后用微波炉加热6分钟 ， 放凉后用密封容器保存 ， 冷藏可保鲜5天，冷冻可保鲜2个月左右 。
2、如果平房住可以用土埋的方法，掩盖胡萝卜的土层要达到20cm以上，经常洒水保持覆土的湿度 。
3、如果在楼上，你可能用一个塑料袋把胡萝卜装起来，然后把口封好 ， 放在阴凉的地方 ， 这样能储存很久的 。
胡萝卜适用人群
1、有香烟毒的人
一般的抽烟者之外，容易吸到二手烟的人，利用胡萝卜天然的胡萝卜素，来维持呼吸道的粘膜组织的完整性，保护气管与支气管和肺部 。
2、便秘或加强肠道排毒者
便秘的状况会使肠壁接触毒素的时间增长，会使肠细胞癌化的问题加重 ， 所以加强胡萝卜的摄?。忧靠寡趸饔茫?减少致癌机率 。
3、有癌症病史或有癌症家族史的人
胡萝卜素的强效抗氧化力 ， 已证实可以对抗多种的癌症 ， 像是肺癌、摄护腺癌、乳癌等 ， 所以对于曾经有癌症病史 ， 或者容易长息肉或囊肿体质的人，应多食富含胡萝卜素的食物 。
4、工作上需接触特殊化学物质者
在工作上很容易接触到化学药剂；如美容美发业者、印刷厂员工、洗衣店老板、修车厂技师，都会接触许多对身体有害的化学药剂 。胡萝卜可帮其排毒 。
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