哈密瓜吃多了会如何,哈密瓜吃多了会怎么样( 二 )


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3、吃了哈密瓜中毒的症状 吃了哈密瓜中毒的症状
吃了哈密瓜中毒的症状,水果是我们日常生活中必不可少的营养来源之一,现在市面上的水果品种也越来越多,每种水果的营养和功效作用都是一样的,那么吃了哈密瓜中毒的症状是什么呢?
吃了哈密瓜中毒的症状1
哈密瓜营养比较丰富 , 正常人群适当食用对人体存在一定益处 。哈密瓜偶尔一次吃多了可能并不会造成什么问题,仅可能会表现为尿量增加,属于正常生理现象 , 因为哈密瓜中含水分较多能够促进产尿 。
但部分人群可能会出现肠胃不适,如果长期过量进食可能导致咽喉不适、体重增加、血糖升高、过敏等症状 , 特别对于有胃部疾病的患者以及孕妇等特殊人群,建议避免过多食用哈密瓜 。
1、肠胃不适: 中医认为哈密瓜属于寒性食物,过多食用可能会刺激肠胃道而出现不适 , 甚至引发腹痛、腹泻等症状 。对于消化功能较差或患有胃部疾病的患者,哈密瓜吃多了可能会加重病情,并不建议过多食用;
2、咽喉不适: 哈密瓜含糖量较高,进食过多可导致咽喉细胞中的大量水分子被排出,转移至高渗环境中 , 从而引发咽喉瘙痒、疼痛、异物感等症状;
3、体重增加: 因为哈密瓜属于热量较高的水果,若长时间大量食用哈密瓜,可能会导致热量无法消耗,从而造成体重增加 。对于体重较重或在减肥期间的患者 , 不建议过多食用哈密瓜;
4、血糖升高: 由于哈密瓜中含糖量高,过量摄入后可能导致机体血糖水平处于较高状态,容易诱发糖尿病 。对于患有糖尿病的患者 , 不建议食用哈密瓜,可适当用其他低糖水果进行替代;
5、过敏: 若对哈密瓜过敏,进食过多哈密瓜还可诱发或加重过敏症状,导致患者出现皮疹、喉头水肿、发热、呼吸困难,甚至是过敏性休克等症状 。
此外,坊间传闻哈密瓜吃多了可能引起上火,但并无科学依据,因为从中医角度而言哈密瓜性质寒凉,并不会导致患者出现上火,所以对于内火旺盛的患者可食用哈密瓜,但应注意适量 。哈密瓜虽好但不要过量食用,以免产生严重的不良后果,并且在食用哈密瓜后,建议做好口腔清洁,以免损伤牙齿 。
哈密瓜吃多了会怎么样
1、消化不良
哈密瓜性寒,属于一种较强的寒性水果,吃多了会加重体内寒气,同时哈密瓜中大量的水分会冲淡胃液,从而引起肠胃消化不良和抵抗力下降的症状 。
2、胃胀气
一般出现胃胀气的情况,大多是食用了凉寒的东西,而哈密瓜就属于寒性较重的食材,食用过多会加重体内寒气,引发胃胀气等症状 。
3、发胖
哈密瓜虽然属于低脂肪的`水果,但是不能忽略它的糖分 , 一般100克的哈密瓜含糖量有15.8克,加上哈密瓜脆爽多汁,吃起来就停不下,所以容易引起发胖的情况 。
4、腹泻
哈密瓜性寒 , 水分多,糖分高,吃后肠胃会吸收较高的糖量,食用过量后体内会有高渗透的现象,当肠胃细胞吸收水分的作用小于糖分的渗透压,多余的水分被糖吸收排出体外,从而引发腹泻,加上寒性食物削弱了肠胃消化功能 , 更容易发生腹泻现象 。
吃了哈密瓜中毒的症状2
哈密瓜很少会引起中毒的情况出现,但是有一部分过敏体质的人在吃了哈密瓜之后,容易引发过敏症状的出现,具体的症状分为以下几种 。
第一,会对消化系统造成影响,导致人体出现腹痛 , 腹泻以及恶心,呕吐的表现症状 。部分人还会出现严重的腹泻以及消化不良的情况 。

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