1、哈密瓜吃多了会怎么样哈密瓜吃多了会引发腹泻和肥胖 。
哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 。哈密瓜性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻 。
哈密瓜的禁忌：
患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不要吃了哈 。因为哈密瓜是偏凉的 。要是虚寒体质的也最好不要吃 。
不可以多吃的，会容易上火，哈密瓜性凉 ， 不宜吃得过多，以免引起腹泻 。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食 。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 。
任何水果在；最好不要吃得过多,否则营养也会流失,口感也会不好的.
上厕所解大便 。
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2、哈蜜瓜的功效与作用 哈蜜瓜的功效与作用
哈蜜瓜的功效与作用，这种食物老少咸宜，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样 ， 正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，多吃能为人的身体补充营养 ， 清楚哈蜜瓜的功效与作用，才能更好地生活 。
哈蜜瓜的功效与作用1
1、预防贫血
哈密瓜中含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血的’情况 ， 有利于防止由于缺铁性贫血导致的四肢无力、精神不振以及食欲不振的情况，同时还利于提高人体的抵抗力，增强对于外界的抵抗能力 ， 避免由于贫血导致的抵抗力下降的情况 。
2、保护视力
哈密瓜中含有丰富的维生素，其中维生素A具有预防夜盲症的作用，有利于保护眼睛，同时对于视力也有一定的保护作用，有利于预防视力下降的情况，对于用眼过度以及长时间使用眼睛的人，食用哈密瓜有利于保护眼睛，缓解眼睛的疲劳，维持眼睛的健康 。
3、美容养颜
哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，有利于起到抗氧化的作用 ， 有利于延长细胞寿命，起到抗衰老的作用，有利于减少皱纹的生成，同时还有助于淡化色素，有利于减少色斑 ， 同时减轻色素沉着的情况，有利于保持肌肤处于良好的状态 ， 起到美容养颜的作用 。
4、提高免疫力
哈密瓜中含有丰富的营养元素，尤其是糖分，非常的丰富，能够为人体提供充足的营养，有利于为机体的生理活动提供充足的能量，维持机体的运转，同时哈密瓜中还含有丰富的矿物质以及维生素，有利于预防营养不均衡的情况 ， 有利于维持人体的健康状态，同时提高人体对于外界的抵抗力以及免疫力 。
哈蜜瓜的功效与作用2
哈蜜瓜吃多了会怎么样
1、诱发高血糖
哈蜜瓜是一种高糖水果 ， 它含有大量的糖分，这些糖分进入人体会加重胰岛负担 ， 会让血糖明显升高 ， 容易让高血糖高发，长期多吃哈蜜瓜就会引发糖尿?。?而那些糖尿病人吃哈蜜瓜则会加重病情 。
2、引发腹部不适
平时吃多了哈蜜瓜会引发腹部不适，因为哈蜜瓜是一种性质寒凉的水果，平时人们过量食用以后会让人们出现胃寒，会引发胃痛或者腹胀，还有可能会让人们出现腹泻 ， 对人体健康不利 。
3、引发水肿
哈蜜瓜吃多了以后还会加重肾脏负担，不利于人体内多余水分的排出，会让人体出现水种，严重时还会让人们的肾功能减退，会直接影响人们的身体健康 。
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