1、用什么样的水来泡奶粉好呢?冲奶粉,用40℃还是70℃水?用过滤干净的热水来泡奶粉好,冲奶粉,用70℃水 。
奶粉的水温不能低于40℃,也不能高于70℃ 。如果孩子着急吃饭 , 最好选择40℃-50℃的水冲奶粉 。在冲泡的过程中,冲泡的牛奶温度应在37℃-42℃之间,可以直接喂给孩子 。如果孩子不急着吃饭 , 冲出来的奶粉温度可以高达70℃ 。随着水温的升高,奶粉中的一些营养成分会被破坏 , 但主要是维生素C,其他的一般不受影响 。
温度升高,有利于杀灭奶粉中的阪崎肠杆菌 。用70℃水冲调好的奶粉需要冷却到37℃-40℃后才能给孩子喂食 。有经验的妈妈都知道,宝宝是等不了那么久才喝奶的,尤其是特别饿的时候 。如果是用70度的水冲泡,冲泡后不能马上喝,要等凉到40-50度才能喝 。那个孩子一定会哭,会闹 。平时大家要注意卫生 , 比如大人要洗手,桌子要干净 , 奶瓶要适当消毒 , 奶瓶罐要严格保持卫生 。也可以用40-50度的水冲泡 。但如果这些都不能保证,或者宝宝肠道比较敏感,建议用70度以上的水冲泡 。此外 , 还要观察宝宝的表现 。如果用40-50度的水冲奶粉,宝宝经常拉肚子 。也可以试试用70度的水冲泡 。
与水温相比,宝宝更容易从环境和器具感染阪崎肠杆菌 。妈妈们更要注意奶嘴、安抚奶嘴、奶瓶等日常接触用具的清洁消毒,冲奶粉前要用肥皂和水洗手 。奶粉的溶解度在这个温度下更充分:用温度较高的水冲泡奶粉,会降低奶粉中的蛋白质活性 , 使奶粉难以充分溶解,产生一些沉淀 。而40温水不存在这样的问题 。以上就是对用什么样的水来泡奶粉好呢 , 冲奶粉 , 用40℃还是70℃水这个问题的解答 。
冲奶粉就用温开水来冲,一般水温在38-40℃左右,40℃左右的水能够最大程度的保证奶粉的营养,不会破坏奶粉里面的营养素,口感也是最适合宝宝的 。不要使用开水来冲奶粉,开水冲奶粉会破坏奶粉的营养物质,另外也不利于奶粉的溶解 。奶粉泡完之后在2个小时之内要吃完,如果超过时间没有吃完的要倒掉,时间长了奶粉会变质,宝宝吃了是不好的 。
可以用矿泉水最好选择40度的,这样可以更好的保证奶粉的营养,有效的给孩子提供营养 。
我认为用40度左右的水比较好,因为这样冲泡以后可以直接给孩子喝 。
文章插图
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2、给宝宝冲奶粉用什么水对6个月以下婴儿更重要
首先,我们要区分不同年龄的婴儿 。对于六个月以上的婴幼儿,尽管他们的一些脏器还没有完全发育成熟,但也并不是那么脆弱 。而且这个年龄也已经开始吃辅食,不管是母乳、配方奶粉还是辅食,营养素的含量都不是一成不变的,而是在一定的范围内变化,婴儿本身对食物中的各种矿物质含量变化也有一定的耐受范围 。因此 , 只要是卫生条件合格 , 且矿物质含量别太高的饮用水,一般都是可以给婴儿冲奶粉的,避免喝那些矿物质含量超高的苦味矿物质水即可 。而对于六个月以内的婴儿,奶是其唯一的营养来源 。不论是母乳喂养还是配方奶喂养,正常情况下都不需要额外喝水 。这时候,冲奶粉所用的水就相对比较重要了 。因此,下面的内容也主要是针对六个月以下的婴儿 。
用瓶装水还是自来水
国外标准不一
关于该用什么水冲奶粉的问题,国外的父母也有同样的疑问 。欧洲食品安全局曾在2005年发布过一份关于如何冲调奶粉的卫生建议 , 其中有一段是关于如何选择冲调用水的 。考虑到欧盟饮用水的卫生情况 , 他们认为并不需要把水煮开 。对于在家里冲调配方奶 , 建议如果自来水矿物质含量可以满足适合婴儿的瓶装水的相关标准的话 , 可以使用自来水 。同时还需要注意在拧开水龙头之后先让水流几秒钟再接 , 而且只用冷水 , 不要用热水管里的水 , 因为水管中水温超过25摄氏度可能会增加水中微生物和矿物质的含量 。
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