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喝酒对身体的危害：
1、伤害大脑
酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外 ， 对大脑的伤害也是明显的 。想想每次宿醉醒来，那要命的头痛晕眩就是最好的证明 。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等 。
2、引发急性胃炎
不用怀疑，一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡 。即使你一向以钢铁胃着称，宿醉之后仍能龙腾虎跃 ， 但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神，相信我们，伤害的出现只是时间早晚问题 。
3、导致身体营养素缺乏
喝酒的时候，很多人就只顾酒劲上来，兴奋地谈天说地 ， 却忽略了餐桌上的食物 。而酒原本就是纯热能的食物，可能在人的体内产生热量 。但是酒里面是没有营养元素的 ， 所以经常喝酒的人群，身体就会缺乏很多的营养元素 ， 这样对于胃部的伤害非常的大 。
来源于蒙古人的饮酒习惯，通常是边饮酒边喝酸奶 。酸奶会在胃部形成薄膜 ， 保护胃部免受酒精伤害 。酸奶也有催吐作用，加快酒精不经分解直接排出体外 ， 胃部不适的酒友尤其适合，酸奶适合伴随整个饮酒过程，时刻形成保护膜，但对宿醉的解除没有积极作用 。
浓橙汁含有丰富的维生素C，建议酒前酒后各使用一次，每次200毫升 。橙子须连皮榨汁，不要加热或者稀释，直接饮用 。维生素C能加强肝脏的解酒功能，胃部不适的人，请与酸奶一起饮用 ， 以免橙汁的酸性刺激胃部 。
【青康晨维解酒吗,包青维贝是什么】以上内容参考：百度百科–解酒
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