晚上睡不着的时候会有千千万万的想法 。但很可能到最后没有一条能付诸行动 。在晚上做决定完全是一种惯性 。因此最好是在你最清醒最冷静的白天做决定 。
在我们比较劳累或者心烦的时候，往往往往容易冲动 ， 做出一些不符合自己内心的决定，这种情况下，我们就需要保持冷静 。
不要轻易在网上做决定容易犯错，决策疲惫是容易在晚上发生的，晚上的精力比较差
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2、为什么说最好不要在晚上做决定?“千万不要在晚上做出任何决定 。”
这句话随处可见，甚至被写入一些可笑的“成功宝典” 。在晚上做过决定的人仔细想想也很容易明白，比如脑子一热接受了某人的追求，或者一狠心清了购物车 ， 等等 。有些事情事后回想起来很令人后悔，甚至于感受到了满满的幼稚 。
那么，为什么？为什么不应该在晚上做决定？为什么事后会后悔？对于这些问题的解答不外乎两种: ⒈人在晚上会变得比较感性 ， 感性思维可能与自我的理性相违背（管他呢，老子要感性就够了） 。⒉经历了白天的工作劳累之后，夜晚会变得疲惫 ， 使人难以做出正确判断 。
个人比较倾向于第一种解释，而有所不同的是我认为人在夜晚的感性是自我释放的一种体现 。相对于白天高度集中以及随时需要做出理性判断的思维状态，夜晚就显得比较放松了 。此时感性思维做主导会使人感到更加舒心与放松，放大了来说就是自己主导着世界 ， 在物质所能支持的范围内随心所欲 。
也许在夜晚做决定并非是一件坏事，感性一点任性一把不是更好么？事后的事就事后再说吧，活在当下不免收获很多愉快 。
科学证明，在人的体内确实存在着一种“生物钟”，这种“生物钟”是有规律性的，它与大自然的规律是非常协调的 。天有阴晴冷暖 ， 人有喜怒哀乐 。它是随着季节和昼夜的交替而变换着，比如：阴天感到精神压抑，晴天感觉神精气爽 ， 晨起感到精神百倍，晚上感觉萎靡不振，如果打破了这种规律，自然就会感觉有诸多不适 。古人总结说，一年之际在于春 ， 一日之际在于晨，意思就是人的精神在一天中、早晨最佳 ， 精力充沛，思维敏捷，记忆力特高，而到了晚上身体的各种指标都随着时间的推移逐渐下滑 。
因为晚上的时候，相对来说，是感性占据主导地位，比如黑夜，灯光，星星 ， 忙碌了整整的一整天，黑色，疲惫，终于，在晚上放松下来了，这个时候，相对来说 ， 会比较感性，如果有什么事情需要做决定 ， 可能，相对来说，没有早上起床后，那么清醒和理智，所以，一般人建议晚上不要做决定 。等早上起床，阳光，太阳 ， 白天，光明 ， 理智在线，再做决定 ， 相对来说，更理性一点 。
晚上做决定我也尝试过，不过说实话，没什么用处的，除非你是那种意志力特别坚定的人，我觉得晚上不要做任何决定还是有原因的经过一天的疲劳之后，躺在床上，总是会想象着明天的事情，我要怎么样去努力，怎么样去完成我们设定的目标，想着想着就想多了，然后明天你就会发现被各种事情耽误了～决定也就不复存在 。
"一般不要在晚上做重大决定"其实有一种解释是：晚上的时候精力比较低，控制大脑理性与感性的部分能量供应很低，不足以供应更多的思考，而感性与情绪的抒发不需要太多大脑能量供应 。
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