虾青素在人体防晒方面发挥着非常重要的作用，虾青素当中含有丰富的感光物质，能够吸收大量的紫外线，防止阳光中的紫外线对皮肤产生不利影响 。
虾青素还能够提高人体的皮肤的免疫力 ， 防止我们的皮肤被太阳光灼伤 。
虾青素能够抑制人体中大部分黑色素的生成，但是也能够清除人体当中堆积过多的黑色素，从而达到美白的效果 ， 当然这种美白效果主要取决于虾青素的纯度 。
纯度高的虾青素具有天然的美白效果，搭配上维生素C一起食用能够有效地清除人体中的斑点 。
有多少人知道虾青素的功效是什么？虾青素的主要功效如下所述：1、抗氧化：虾青素具有抗氧化作用，可对皮肤起到一定保护 ， 防止皱纹的出现及色素沉着的加重；2、抗突变：即抗癌作用，虾青素可在一定程度上预防癌症的发生；3、抗自由基：可使神经、细胞等延缓衰老；4、补充视黄素：虾青素可补充一定眼睛所需的视黄素，亦可对眼睛起保护作用 。
青少年及长期使用电脑、手机工作或学习的人群，应多补充虾青素，从而降低对眼睛所造成的损伤 。
虾青素的功效与作用有谁能给科普一下嘛？虾青素能够预防紫外线辐射 ， 增强免疫力，具有抗炎、抗感染、消除关节疼痛等作用 。
虾青素第一它能够防紫外线辐射，紫外线辐射是造成皮肤老化或皮肤癌的一个重要因素，第二方面是它有增强免疫力的功能，另外虾青素有抗炎、抗感染、消除关节疼痛的作用 。
因为关节炎往往是由于自由基导致的，虾青素的氧化作用，可以防止自由基对人的损伤，它有明显的抗氧化的作用 。
另外虾青素还能够缓解运动带来的疲劳，增加人体的能量代谢，虾青素它是一种抗氧化剂 ， 它能够抑制人体的自由基，对人体的这种氧化损伤有保护作用，另外虾青素还能够预防心脑血管疾病，特别是抑制糖尿病肾病的发生 。
虾青素有缓解疲劳的功效 。
这个物质可以帮助人们调节情绪，让人们能合理的控制自己的情绪，保持心情愉悦 ， 情绪稳定 。
还可以提高人们的学习的专注度，减少分神的情况出现 。
这个物质对治疗关节炎起到一定的辅助作用，它可以缓解患者的疼痛感，避免关节出现僵硬的状态，促进关节周围的血液流动等 。
虾青素的功效与作用-有哪些？虾青素是一种酮式类胡萝卜素，化学名为3,3′-二羟基-4,4′-二酮基-β,β′-胡萝卜素 ， 红色固体粉末，具脂溶性，不溶于水，可溶于有机溶剂 。
它广泛存在于生物界中，特别是水生动物如虾、蟹、鱼和鸟类的羽毛中 ， 起显色的作用 。
虾青素具有抗氧化、增强免疫力等功效，可以起到保护眼睛、缓解运动疲劳、消除关节不适等作用 。
虾青素是酮或类胡萝卜素，为断链抗氧化剂，颜色为粉红色 。
可以清除二氧化氮、硫化物、二硫化物等 ， 也可降低脂质过氧化，有效抑制自由基引起的脂质过氧化虾青素 。
大多在虾、鱼、真菌等生物中 。
其具有抗氧化性、着色性、增强机体免疫力的特性，在外国可作为食品添加剂的应用 。
虾青素可以通过细胞膜来保护眼部，从而避免视网膜的氧化 。
由于它的高抗氧化力 ， 能有效地抑制游离基，能降低关节损伤 ， 达到消除关节不适与缓解运动疲劳的作用 。
虾青素为脂溶性物质，最好在饭后吃虾青素，保证虾青素更好地吸收 。
使用过程中少吸烟，少喝酒，不熬夜 。
保持良好的生活习惯 。
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